สารบัญ:
- 1. คิดว่าบาร์บีคิวในช่วงฤดูร้อนของ บริษัท หรือปาร์ตี้คริสต์มาสเป็นเพียงส่วนหนึ่งของงานของคุณ
- 2. เริ่มต้นด้วยความคาดหวังที่เป็นจริงเกี่ยวกับงานเลี้ยงของพนักงาน
- 3. กินเบา ๆ และดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ (ถ้าคุณต้องดื่มเลย) ในงานเลี้ยงของพนักงานออฟฟิศ
- 4. พยายามหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
- 5. วางแผนล่วงหน้า
- 6. อย่าเล่นโทรศัพท์เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับผู้คนในงานเลี้ยงของพนักงาน
- 7. แต่งตัวตามโอกาส แต่ต้องเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายด้วย
- 8. ไม่อยากถูกย่างด้วยคำถาม? แล้วไปหาสิ่งที่เป็นประโยชน์ในงานปาร์ตี้!
- 9. เสนอตัวช่วยออกงาน
- 10. ค้นหากลุ่มคนที่ประกอบด้วยจำนวนไม่สม่ำเสมอ
ตั้งแต่งานเฉลิมฉลองคริสต์มาสไปจนถึงงานเลี้ยงเกษียณอายุไปจนถึงการพักผ่อนในการสร้างทีมเมื่อคุณทำงานในสำนักงานร่วมกับพนักงานคนอื่น ๆ ในที่สุดคุณจะต้องเข้าร่วมการชุมนุมของพนักงานจำนวนเท่าใดก็ได้ แต่คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณเป็นคนเก็บตัวและไม่ชอบพูดเล็ก ๆ น้อย ๆ ? เคล็ดลับเหล่านี้เกี่ยวกับวิธีควบคุมประสาทและจัดการตัวเองด้วยความสุขุมสามารถช่วยให้คุณผ่านพ้นไปได้แม้กระทั่งงานปาร์ตี้ของพนักงานที่น่าอึดอัดใจและน่าอึดอัดใจที่สุด
1. คิดว่าบาร์บีคิวในช่วงฤดูร้อนของ บริษัท หรือปาร์ตี้คริสต์มาสเป็นเพียงส่วนหนึ่งของงานของคุณ
ในขณะที่บางคนในสำนักงานของคุณรวมถึงเจ้านายของคุณอาจบอกคุณว่าการเข้าร่วมเป็นทางเลือก แต่จริงๆแล้วไม่ใช่ การแสดงและมีส่วนร่วมกับเพื่อนร่วมงานของคุณไม่ว่าคุณจะเกลียดพวกเขามากแค่ไหนก็เป็นส่วนหนึ่งของการเป็นผู้เล่นในทีม เว้นแต่คุณจะมีเหตุฉุกเฉินในครอบครัวหรือลาป่วยตามทำนองคลองธรรมแพทย์วางแผนที่จะเข้าร่วมงานปาร์ตี้ในสำนักงาน แม้ว่าคุณจะไม่มีโอกาสได้พูดคุยกับทุกคนอย่างน้อยที่สุดคุณต้องแน่ใจว่าคุณมีเวลาทักทายเจ้านายของคุณและขอบคุณเธอที่จัดงานเลี้ยงพนักงาน
2. เริ่มต้นด้วยความคาดหวังที่เป็นจริงเกี่ยวกับงานเลี้ยงของพนักงาน
เท่าที่คนเก็บตัวชอบที่จะมีการสนทนาในเชิงลึกที่ยาวและยาวมากกว่าการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ เล็กน้อยธรรมชาติของงานเลี้ยงของพนักงานในสำนักงานไม่ได้เอื้อต่อการมีส่วนร่วมในระดับนั้น คนที่มีเจตนาดีอื่น ๆ อาจพยายามเข้าร่วมการสนทนาของคุณหรือคนที่คุณกำลังพูดด้วยอาจถูกเรียกให้ไปพบกับลูกค้าหรือช่วยงานวางแผนงานปาร์ตี้ หากเป้าหมายของคุณคือการพยายามจัดการเรื่องที่เกี่ยวข้องกับงานในงานปาร์ตี้ในออฟฟิศให้คิดใหม่ การโต้ตอบในงานเลี้ยงของพนักงานและงานเครือข่ายมักจะสั้น ๆ บันทึกการสนทนาแบบตัวต่อตัวเกี่ยวกับปัญหาเชิงลึกของสถานที่และเวลาอื่นซึ่งคุณสามารถนำเสนอสำหรับการสนทนาได้
3. กินเบา ๆ และดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ (ถ้าคุณต้องดื่มเลย) ในงานเลี้ยงของพนักงานออฟฟิศ
หนึ่งในเหตุผลที่คนเก็บตัวมักจะอายที่จะออกงานสังคมใหญ่ ๆ ก็คือพวกเขาพบว่าพวกเขาเหนื่อยล้า คนเก็บตัวใช้เวลาหยุดทำงานเพื่อชาร์จระดับพลังงานของพวกเขาในขณะที่คนภายนอกได้รับพลังงานจากการอยู่ใกล้คนอื่น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหากคุณเป็นคนเก็บตัวสิ่งสำคัญคือต้องกินอาหารที่เบาและสดชื่นในระหว่างงานมากกว่าอาหารที่มีน้ำหนักมากและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกง่วงนอนได้
4. พยายามหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
การกองอาหารไว้ในจานของคุณมากเกินไปในบุฟเฟ่ต์และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจส่งผลต่อระดับพลังงานและการมีส่วนร่วมของคุณ การรู้สึกอิ่มเกินไปและเคล็ดลับเล็กน้อยในการบูตเป็นส่วนผสมที่ไม่ดีเมื่อคุณกังวลเกี่ยวกับการเข้ากับคนง่าย
5. วางแผนล่วงหน้า
หากคุณกังวลเกี่ยวกับงานปาร์ตี้เพราะคุณกลัวว่าจะลืมชื่อของใครบางคนหรือคุณจะพูดอะไรไม่ออกหรือใครบางคนจะถามคำถามที่คุณไม่ต้องการตอบจากนั้นก็เข้าควบคุม กลัวการทำงานขาก่อนเวลาเล็กน้อย ทำความเข้าใจกับชื่อคู่สมรสของเพื่อนร่วมงานหากคุณกลัวว่าจะลืมใครสักคน เตรียมบทสนทนาที่น่าสนใจที่ไม่เกี่ยวข้องกับงานไว้ล่วงหน้าและทบทวนสองสามครั้งก่อนเริ่มกิจกรรม
โปรดจำไว้ว่าตัวเริ่มต้นการสนทนาที่ดีที่สุดคือคำถามมากกว่าคำพูด แม้ว่าคุณอาจจะขี้อาย แต่เชื่อหรือไม่ว่ามีผู้คนมากมายที่ชอบพูดคุย (และพูดคุย) เกี่ยวกับตัวเองหรือแบ่งปันความคิดเห็นกับคุณ ยิ่งคุณค่อยๆนำบทสนทนาไปสู่อีกฝ่ายมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งไม่ต้องกังวลกับการพูดถึงตัวเอง
6. อย่าเล่นโทรศัพท์เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับผู้คนในงานเลี้ยงของพนักงาน
เมื่อคุณพยายามหลีกเลี่ยงการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ การทำให้ตัวเองดูยุ่งอยู่เสมอโดยการเล่นซอกับอุปกรณ์มือถือของคุณ หากคุณไม่ได้รับสายด่วนให้วางโทรศัพท์ไว้ในระบบสั่นและทิ้งไว้ในกระเป๋า
7. แต่งตัวตามโอกาส แต่ต้องเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายด้วย
การแต่งกายที่ดีและเหมาะสมกับฝูงชนจะทำให้คุณรู้สึกประหม่าน้อยลง การสวมเสื้อผ้าที่พอดีตัวเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณต้องปรับเข็มขัดอยู่เสมอดึงแขนเสื้อที่เลอะเทอะหรือดึงกระโปรงลงเพราะมันขี่ขึ้นไปเรื่อย ๆ คุณจะจดจ่อกับตัวเองมากเกินไปและจะไม่สามารถผ่อนคลายได้ในระหว่างงาน หากเป็นงานเลี้ยงค็อกเทลแบบยืนขึ้นอย่าลืมสวมรองเท้าที่ทั้งมีสไตล์และสะดวกสบาย ไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้การสนทนาที่น่าอึดอัดใจยิ่งไปกว่าแผลพุพองและตะคริวที่นิ้วเท้า
8. ไม่อยากถูกย่างด้วยคำถาม? แล้วไปหาสิ่งที่เป็นประโยชน์ในงานปาร์ตี้!
การยืนเป็นพ่อครัวทำบาร์บีคิวจะทำให้คุณได้พบปะผู้คนมากมายขณะที่พวกเขาเดินผ่านไลน์อาหาร แต่ข่าวดีก็คือคุณจะไม่ต้องคุยกับใครคนใดคนหนึ่งนานเกินไป
9. เสนอตัวช่วยออกงาน
การจัดงานใช้ความพยายามและการวางแผนอย่างมาก ผู้รับผิดชอบในการจัดงานปาร์ตี้จะต้องการคนที่สามารถจดจ่อกับรายละเอียดได้โดยไม่ต้องพูดคุยกับใครสักคนอย่างลึกซึ้ง เมื่อสมัครงานคุณจะยังได้พบปะผู้คนมากมาย แต่คุณสามารถดึงตัวเองออกจากสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจได้เสมอโดยยืนยันว่าคุณต้องแก้ตัวเพื่อตรวจสอบบางสิ่ง
10. ค้นหากลุ่มคนที่ประกอบด้วยจำนวนไม่สม่ำเสมอ
การพยายามเข้าร่วมการสนทนาระหว่างคนสองคนอาจเป็นเรื่องแปลกและน่าอึดอัดในบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณพยายามเข้าสู่ช่วงกลางของการพูดคุยส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง คนที่พูดคุยกันเป็นกลุ่มมากกว่าตัวต่อตัวมักจะมีการสนทนาที่ไม่ค่อยสนิทสนมกัน โครงสร้างเป็นบิตแคชชวล ไม่มีใครรับผิดชอบในการดำเนินการสนทนาทั้งหมดและคุณจะไม่ได้รับการหยุดชั่วคราวที่น่าอึดอัดแบบเดียวกับที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคนสองคนหมดสิ่งที่จะพูดกับกันและกัน
© 2018 Sally Hayes