12 ขั้นตอนการดำเนินการเมื่อคุณตกงาน

การสูญเสียงานทำร้ายทั้งทางการเงินและทางอารมณ์ ทำตามขั้นตอนการดำเนินการ 12 ขั้นตอนนี้เพื่อให้คุณกลับมามีเงินเดือนอีกครั้ง

Ryan Forsythe ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0 แก้ไขโดย FlourishAnyway

จะทำอย่างไรเมื่อคุณตกงาน

คุณออกจากงานอย่างกะทันหันเนื่องจากการลดขนาดการปิดโรงงานหรือการเลิกจ้างงาน รู้สึกสับสนเศร้าและโกรธคุณเสียใจกับการสูญเสียรายได้ไม่เพียง แต่ยังรวมถึงการเชื่อมต่อทางสังคมด้วย อะไรตอนนี้?

ในขณะที่คุณพยายามทำตามขั้นตอนต่อไปนี่คือรายการการดำเนินการโหลที่จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากอาการสะอึกในอาชีพนี้ พวกเขาจัดเรียงเป็น "ที่เก็บข้อมูล" สามรายการซึ่งทั้งหมดออกแบบมาเพื่อให้คุณก้าวไปข้างหน้า:

เก็บเงินเข้ามา
เตรียมพร้อมสำหรับอนาคตและ
ดูแลตัวเอง.

คุณทำได้!

เนื่องจากใบเรียกเก็บเงินของคุณจะไม่จ่ายเองสิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับการรักษาเงินที่เข้ามาในทันทีนั่นเป็นเรื่องจริงแม้ว่าคุณจะมีเงินชดเชยจำนวนมากก็ตาม

Chad Routh ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

ตั๋วเงินจะไม่จ่ายเอง

สิ่งแรกอันดับแรก: ความสำคัญของคุณคือการรักษากระแสรายได้ให้ไหลเวียน มีผู้ที่พึ่งพาคุณ (แม้ว่าจะเป็นเพียงคุณและสุนัขของคุณก็ตาม) ตั๋วเงินจะไม่จ่ายเอง

หากคุณมีสถานการณ์ใด ๆ ต่อไปนี้ขออภัยที่คุณไม่สามารถให้ความสำคัญกับการมุ่งเน้นไปที่ด้านหน้าและตรงกลางได้:

ข้อตกลงการชดเชย
ประหยัดมากหรือ
รายได้อื่นที่คุณสามารถพึ่งพาได้ในปัจจุบัน (เช่นคู่สมรส)

อย่างไรก็ตามคุณอาจตกงานนานกว่าที่คุณคิด การไม่จัดลำดับความสำคัญทางการเงินจึงเป็นความผิดพลาดอย่างมากเนื่องจากเงินชดเชยและเงินออมจะหายไปเร็วกว่าที่คุณคิด ผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรบุคคลแนะนำว่าสำหรับการจ่ายเงินทุกๆ 10,000 เหรียญคุณควรเผื่อเวลาไว้อย่างน้อยหนึ่งเดือนในการหางานใหม่ (เช่น, g., 6 เดือนสำหรับงาน 60,000 เหรียญ) อย่างไรก็ตามให้เวลามากขึ้นเมื่อใด

ภาวะเศรษฐกิจตึงตัว
คุณมีข้อ จำกัด ในการย้ายถิ่นฐานที่สำคัญ
คุณอายุมากกว่า 50 ปี
มีการศึกษาสูง
มีทักษะเฉพาะหรือล้าสมัยหรือ
ประกอบอาชีพเดียวกันมากว่า 10 ปี

มีคนจำนวนมากคิดว่าพวกเขาไม่มีสิทธิ์ว่างงาน อย่างไรก็ตามผลประโยชน์การว่างงานไม่จำเป็นต้องมี การประกันการว่างงานเป็นโครงการสวัสดิการสังคมที่ได้รับเงินสนับสนุนจากภาษีของนายจ้าง มีสิทธิประโยชน์สำหรับผู้ปฏิบัติงานที่มีสิทธิ์

HernánPiñeraผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

รายการดำเนินการ 1: ไฟล์สำหรับการว่างงาน

เงินชดเชยการว่างงานจะมอบให้กับคนงานที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งตกงานโดยไม่ใช่ความผิดของพวกเขาเอง นี่คือโครงการสวัสดิการสังคมประเภทหนึ่งที่ได้รับเงินจากภาษีที่นายจ้างจ่ายให้ ยื่นขอสวัสดิการว่างงานทันที โดยปกติแล้วจะมีระยะเวลารอหนึ่งสัปดาห์ซึ่งหมายความว่าในสัปดาห์แรกของการว่างงานจะไม่มีการจ่ายผลประโยชน์

การว่างงานไม่ใช่โปรแกรมตามความจำเป็น แต่จะมอบสิทธิประโยชน์ให้กับทุกคนที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ ผลประโยชน์จะขึ้นอยู่กับค่าจ้างที่ได้รับก่อนหน้านี้ เกณฑ์คุณสมบัติสูตรในการพิจารณาค่าจ้างว่างงานและจำนวนสัปดาห์ของผลประโยชน์การว่างงานที่คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละรัฐ

หากต้องการเรียกร้องให้ลงทะเบียนกับหน่วยงานของรัฐที่ดูแลเรื่องการประกันการว่างงาน บ่อยครั้งที่คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ทางออนไลน์ อาจเรียกได้ว่าเป็นคณะกรรมการแรงงานคณะกรรมการการจ้างงานสำนักงานประกันการว่างงานฝ่ายพัฒนาการจ้างงานกองความมั่นคงในการจ้างงาน ฯลฯ โปรดทราบว่าหากคุณอาศัยอยู่ในสถานะอื่นนอกเหนือจากที่ทำงานคุณจะต้องยื่นเรื่องต่อ ระบุว่าคุณ ทำงาน ที่ไหน

นอกจากนี้ในขั้นตอนนี้คุณต้องพิจารณาว่าคุณต้องการทนายความสำหรับการเรียกร้องการจำหน่ายที่ไม่ถูกต้องหรือไม่ ทำไม? เนื่องจากข้อความใด ๆ ที่คุณทำในระหว่างกระบวนการว่างงานอาจทำให้เกิดการร้องเรียนในภายหลังได้

น่าประหลาดใจที่มีคนจำนวนมากที่ตกงานโดยข้ามขั้นตอนพื้นฐานนี้ไป มันไม่ได้เกิดขึ้นกับพวกเขาว่าพวกเขาอาจมีสิทธิ์ พวกเขาอาจถือว่าการจ่ายเงินนั้นน้อยมากและยากที่จะได้รับซึ่งไม่คุ้มที่จะสมัคร หรือความจริงที่ว่าเป็นโครงการสวัสดิการสังคมทำให้พวกเขาลำบากใจ

เลิกคิดแบบนั้นเถอะ ฉันรู้จักคนที่มีรายได้ หกหลักและยังได้รับเงินชดเชยจำนวนมาก แต่พวกเขามีคุณสมบัติและเก็บข้อมูลการว่างงานได้สำเร็จ (คุณคิดว่าใครสนับสนุนให้พวกเขาสมัคร?) ไม่มีความละอายในเรื่องนี้

หมายเหตุเกี่ยวกับข้อตกลงการยกเลิกการเป็นโมฆะ

หากคุณทิ้งแพ็คเกจค่าชดเชยการเงินอาจไม่รู้สึกว่าเป็นภาระในทันที อย่างไรก็ตามข้อตกลงในการปลดเปลื้องเหล่านั้นอาจเป็นดาบสองคม

บ่อยเกินไปพวกเขากล่อมผู้คนให้อยู่เฉยโดยเชื่อว่าพวกเขามีเงินและเวลามากมายที่จะทดแทนงานที่เสียไป นอกจากนี้ข้อตกลงในการปลดระวางยังสามารถผูกมัดอดีตพนักงานได้อย่างถูกต้องตามกฎหมายด้วยการกำหนดเงื่อนไข ตัวอย่างเช่น คุณ

ปลดนายจ้างของคุณจากสาเหตุทางกฎหมายเช่นการร้องเรียนเรื่องการเลือกปฏิบัติการปฏิบัติหน้าที่โดยมิชอบและค่าจ้างที่ค้างชำระ
ไม่สามารถทำงานให้กับ บริษัท หรือ บริษัท ย่อยได้อีกแม้ว่าจะรวมเข้ากับองค์กรอื่นก็ตามและ
ตกลงที่จะไม่พูดในเชิงลบเกี่ยวกับนายจ้างของคุณ (แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงก็ตาม)

หากคุณออกจากงานพร้อมข้อตกลงการชดเชยฉันหวังว่าคุณจะจ้างทนายความการจ้างงานเพื่อตรวจสอบเอกสารก่อนลงนาม

หากคุณไม่มีงบประมาณส่วนตัวตอนนี้เป็นเวลาที่จะได้รับและยึดติดกับมัน

brownpau ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

รายการดำเนินการ 2: ทำงานกับงบประมาณส่วนบุคคล

หากคุณไม่มีงบประมาณส่วนตัวตอนนี้เป็นเวลาที่จะได้รับ หากคุณมีอยู่แล้วให้ทำใหม่เป็น

กำจัดการใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นทั้งหมด
ลดค่าใช้จ่ายคงที่โดยดูทางเลือกในการประหยัดเงิน (เช่นแผนบริการโทรศัพท์มือถือทางเลือก)
ลดค่าใช้จ่ายผันแปรผ่านการใช้ชีวิตที่ประหยัดมากขึ้น (เช่นน้ำมันเชื้อเพลิงร้านขายของชำ) และ
จัดลำดับความสำคัญในการชำระหนี้ (เช่นค่าครองชีพเช่นการจำนองหรือค่าเช่าค่าใช้จ่ายที่มีหลักประกันเช่นสินเชื่อรถยนต์จากนั้นบัตรเครดิต)

วัตถุประสงค์ของคุณคือการลดรายจ่ายขาออก

รู้อย่างชัดเจนว่าการเงินของคุณอยู่ที่ใดโดยการขอรับสำเนารายงานเครดิตของคุณฟรีจาก Annualcreditreport.com (หรือโทร 1-877-322-8228) อย่าพึ่งพาบัตรเครดิตเป็น ATM หรือแผนสำรองเมื่อเงินชดเชยของคุณหมดลง

นอกจากนี้ให้จ่ายมากกว่าขั้นต่ำหากเป็นไปได้เพื่อไม่ให้หนี้ของคุณเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามหากหนี้บัตรเครดิตของคุณดูเหมือนว่าจะไม่สามารถจัดการได้โปรดติดต่อแผนกความยากลำบากของ บริษัท บัตรเครดิตของคุณก่อนที่จะพลาดการชำระเงิน บอกพวกเขาว่าคุณตกงานและต้องการเจรจาหาทางแก้ไข (เช่นการปลดหนี้ข้ามการจ่ายเงิน)

การหางานเป็นงานประจำของคุณ แต่การมีงานด้านข้างเช่นการทำงานช่างซ่อมบำรุงสามารถทำให้คุณมีรายได้ที่ไม่ได้รายงาน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณใช้งานและเชื่อมต่อได้

แฟรงคลินล่าสัตว์ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action Item 3: รับ Side Gig

คุณยังคงเสียใจกับการสูญเสียงานของคุณ แต่นี่ไม่ใช่เวลาที่จะคลานเข้าไปในหลุมดำแห่งความเฉยเมย หากคุณมีสวัสดิการว่างงานการจ่ายเงินจากงานพาร์ทไทม์มักจะลดผลประโยชน์ของคุณ

อย่างไรก็ตามมีแหล่งที่มาง่ายๆมากมายในการสร้างรายได้ด้านข้าง (อะแฮ่ม, ไม่ได้รายงาน ): พี่เลี้ยงเด็ก, นั่งบ้าน, สุนัขเดินเล่น, ผู้สูงอายุ, บริการช่างซ่อมบำรุง / ผู้ดูแลเด็ก, ดูแลสนามหญ้า, ทำธุระสำหรับผู้สูงอายุ, ขายสิ่งของที่ไม่ต้องการ, เสนอบริการบน Fiverr ฯลฯ

นอกเหนือจากการได้รับเงินค่าใช้จ่ายคุณจะเห็นประโยชน์ของการมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่คุณติดต่อด้วยรู้ว่าคุณกำลังหางาน คุณไม่มีทางรู้ว่าผู้คนมีความสัมพันธ์แบบไหน!

เตรียมความพร้อมสำหรับบทต่อไปในอาชีพของคุณด้วยการทบทวนแบรนด์ส่วนตัวการมีอยู่ในโซเชียลมีเดียและการดำเนินการต่อ

Dave Appleby ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

ตั้งตัวเพื่อความสำเร็จ

ในขณะที่พยายามบรรลุจุดจบในตอนนี้คุณจะต้องเตรียมตัวสำหรับอนาคต - บทต่อไปในอาชีพของคุณและอื่น ๆ คุณจะต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการค้นหางานที่ประสบความสำเร็จในขณะเดียวกันก็ต้องมั่นใจว่าเงินออมเพื่อการเกษียณอายุของคุณจะไม่หมดไปจากอาการสะอึกในอาชีพชั่วคราวนี้

รายการดำเนินการ 4: พิจารณาว่าจะทำอย่างไรกับแผนเกษียณอายุนั้น

หากคุณมีแผนเกษียณอายุกับงานที่คุณสูญเสียไปให้ตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับมัน โดยทั่วไปตัวเลือก ได้แก่:

ทิ้งมันไว้ที่ไหน
กลิ้งไปเป็น IRA
รอที่จะได้งานใหม่จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นแผนของนายจ้างคนใหม่หรือ
ล้างมันออก

มีคนจำนวนมากที่ทำผิดพลาดในการเก็บเงินออมเพื่อการเกษียณอายุที่พวกเขาทำงานมาหลายปีกว่าจะได้มา

แต่ขอเตือน: การเลิกจ้างจะทำให้คุณเสียเงินมหาศาล การถอนก่อนกำหนดนั้นจะถูกหักภาษีเป็นรายได้ปกติและคุณจะต้องเสียภาษี 10% (แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นเล็กน้อยก็ตาม) นอกจากนี้เจ้าหนี้สามารถเข้าถึงเงินดังกล่าวได้ในกรณีที่คุณยื่นล้มละลายในขณะที่เงินเกษียณไม่สามารถแตะต้องได้ ที่สำคัญที่สุดคุณจะต้องเริ่มต้นใหม่อีกครั้งในการออมเพื่อการเกษียณ

หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรอย่าตัดสินใจด้วยอารมณ์ จะดีกว่าที่จะปล่อยให้มันอยู่ในขณะที่คุณค้นคว้าทางเลือกของคุณ

คุณมี "ลิฟต์พูด" ของคุณพร้อมหรือยัง?

Eric McGregor, CC-BY-2.0 ผ่าน Flickr

การดำเนินการข้อ 5: ประเมินตราสินค้าส่วนตัวของคุณ

กำหนดสิ่งที่ทำให้คุณแตกต่างจากคู่แข่งในตลาดอาชีพโดยถามคำถามต่อไปนี้กับตัวเอง อย่าลืมบันทึกคำตอบของคุณ:

ฉันเสนอความรู้ทักษะความสามารถหรือคุณลักษณะพิเศษอะไรบ้าง (สิ่งเหล่านี้กำหนดรากฐานของการนำเสนอคุณค่าเฉพาะที่คุณสามารถจัดหานายจ้างที่มีศักยภาพ)
ความสำเร็จในอาชีพหลักของฉันคืออะไร?
คำคุณศัพท์สามหรือสี่คำใดที่อธิบายตัวฉันได้ดีที่สุดในฐานะพนักงาน
ฉันยังต้องการบรรลุอะไร

ตอนนี้ย่อสิ่งนี้ให้เป็น "คำพูดแบบยก" คำอธิบายที่น่าจดจำและโน้มน้าวใจ 30 วินาทีว่าคุณเป็นใครสิ่งที่คุณนำเสนอและสิ่งที่คุณกำลังมองหา ใช้คำพูดนี้ซ้ำ ๆ ในเครือข่ายของคุณ

Sean MacEntee ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

รายการดำเนินการ 6: อัปเดตบัญชีโซเชียลมีเดียและบล็อก

หากคุณไม่ได้อัปเดตบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณหรือแย่กว่านั้นถ้าคุณยังไม่มีตัวตนทางออนไลน์แสดงว่าคุณกำลังหางานทำสิ่งที่ยากขึ้นสำหรับตัวคุณเอง

กำหนดบัญชีโซเชียลมีเดียที่คุณต้องการและบัญชีใดที่คุณไม่ต้องการ จากนั้นเลือกหมายเลขขนาดเล็กที่สามารถจัดการได้ (เช่น Facebook, LinkedIn, Twitter, Google+) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็น

ปัจจุบัน
เชื่อมต่อและ
เหมาะสมกับอาชีพ

นอกจากนี้ตรวจสอบบล็อกหรือเนื้อหาออนไลน์อื่น ๆ ที่คุณสร้างขึ้น เปรียบเทียบแบรนด์ส่วนบุคคลของคุณกับข้อมูลที่เปิดเผยต่อสาธารณะเกี่ยวกับคุณโดย Googling ด้วยตัวคุณเอง ดูด้วยว่าข้อมูลของคุณพร้อมใช้งานบน Spokeo ซึ่งเป็นข้อมูลทุติยภูมิหรือไม่

ลบบัญชีเก่าและโพสต์ที่คุณไม่ต้องการให้นายจ้างเห็น โดยทั่วไปประเด็นที่น่ากังวล ได้แก่

รูปถ่ายการดื่มหรือใช้ยา
รูปภาพหรือโพสต์ที่เปิดเผยทางเพศ
คำพูดที่เลือกปฏิบัติตามเชื้อชาติศาสนาเพศ ฯลฯ
การบ่นเกี่ยวกับนายจ้างคนก่อนเพื่อนร่วมงานหรือลูกค้าและ
แสดงความคิดเห็นเชิงลบต่อนายจ้างในอนาคต

จากนั้นตั้งค่า Google Alert ฟรีสำหรับการกล่าวถึงชื่อของคุณในอนาคตบนอินเทอร์เน็ต คุณต้องการเป็นคนที่ควบคุมการเล่าเรื่องของคุณ

แม้ว่าคุณจะต้องตรวจสอบตัวกรองความเป็นส่วนตัวเป็นระยะ แต่ให้ปฏิบัติต่ออินเทอร์เน็ตราวกับว่าไม่มีสิ่งใดที่คุณโพสต์เป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ นั่นเป็นเพราะการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยมีการแจ้งอย่าง จำกัด (ทุกคนที่มีบัญชี Facebook เข้าใจดี)

มันไม่เพียงพอที่จะกำจัดสิ่งที่เป็นลบ คุณต้องใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการค้นหางานของคุณ สร้างโปรไฟล์และโพสต์โซเชียลที่แข็งแกร่งซึ่งเน้นแบรนด์ส่วนตัวของคุณ แบ่งปันความเชี่ยวชาญของคุณและสร้างเครือข่ายการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่งซึ่งสามารถเพิ่มการมองเห็นของคุณให้กับนายจ้างที่มีศักยภาพ

ติดต่ออดีตเพื่อนร่วมงานที่ปรึกษาและผู้ติดต่อมืออาชีพเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณอยู่ในตลาดงาน โทรอีเมลทำอาหารกลางวันและเชื่อมต่อบนโซเชียลมีเดีย

TeroVesalainen ผ่าน Pixabay, โดเมนฟรี

การดำเนินการข้อ 7: ติดต่อเพื่อนร่วมงานและที่ติดต่อในอุตสาหกรรม

ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรนี่ไม่ใช่เวลาที่จะเขินอาย ออกไปที่นั่นและเชื่อมต่อกับอดีตเพื่อนร่วมงานที่ปรึกษาและผู้ติดต่อมืออาชีพอื่น ๆ ในอุตสาหกรรมของคุณ ยังคงทำงานในองค์กรวิชาชีพต่อไป หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของการเลิกจ้างจำนวนมากอย่าลืมติดต่อกับคนอื่น ๆ ที่กำลังหางานเพราะพวกเขาอาจเจอโอกาสที่เหมาะกับคุณและในทางกลับกัน

รับโทรศัพท์รับประทานอาหารกลางวันอีเมลและเชื่อมต่อออนไลน์โดยใช้โปรไฟล์โซเชียลที่ล้างข้อมูลเหล่านั้นและคำพูดที่หรูหราของคุณ ถามผู้ติดต่อที่เชื่อถือได้ว่าจะใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงเมื่อถึงเวลาหรือไม่ สุดท้ายการโฟกัสของคุณควรมุ่งไปที่อนาคตเสมอเมื่อคุณพูดคุยกับผู้ติดต่อแทนที่จะเสียใจกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ข้ามเรื่องขยะ ๆ ของนายจ้างหรือเจ้านายเก่าของคุณ

Action Item 8: Retool Your Resume

ปัดฝุ่นที่ดำเนินการต่อ! อัปเดตรูปแบบเพื่อให้สอดคล้องกับสิ่งที่นายจ้างคาดหวังว่าจะเห็นในขณะนี้ ตัวอย่างเช่นแทนที่ที่อยู่อีเมลหอยทากของคุณด้วยโปรไฟล์ LinkedIn เว็บไซต์ส่วนตัวหรือบัญชีโซเชียลที่สำคัญอื่น ๆ ที่คุณต้องการให้นายจ้างทราบ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารูปแบบเรซูเม่ของคุณง่ายพอที่ระบบติดตามผู้สมัคร (ATS) สามารถสแกนได้ คุณอยากให้มันเห็นดวงตาของมนุษย์ใช่ไหม? นอกจากนี้ให้รีเฟรชโดยการยกเครื่องประวัติการทำงานและทักษะของคุณเพื่อให้ถ้อยคำของคุณรัดกุมเน้นการกระทำและปราศจากทักษะและเทคโนโลยีที่ล้าสมัย

คุณไม่ได้สัมภาษณ์มาหลายปีแล้วดังนั้นให้ทำการสัมภาษณ์แบบ "ทดลองใช้" สำหรับงานที่คุณไม่ต้องการ ไม่มีประสบการณ์ใดที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้คุณได้

World Relief Spokane ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action Item 9: สัมภาษณ์งานที่คุณไม่ต้องการฝึกฝน

เช่นเดียวกับทักษะอื่น ๆ การสัมภาษณ์ต้องอาศัยการฝึกฝน ยิ่งคุณมีคำถามในการสัมภาษณ์สไตล์และการตั้งค่าที่แตกต่างกันมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อได้งานที่คุณต้องการจริงๆ นอกจากนี้คุณไม่มีทางรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณอาจประหลาดใจ

แน่นอนว่าการตกงานเจ็บ แต่ลองป่วยและตกงานสิ ค้นคว้าตัวเลือกประกันสุขภาพของคุณและตัดสินใจเลือกที่เหมาะกับคุณและครอบครัว

Chris Marchant ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

การดำเนินการข้อ 10: ตรวจสอบตัวเลือกการประกันสุขภาพ

ค่ารักษาพยาบาลเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการล้มละลายส่วนบุคคล อีกสาเหตุหนึ่งคือการสูญเสียงาน การศึกษาล่าสุดของฮาร์วาร์ดหักล้างตำนานที่ว่าคนส่วนใหญ่ที่อ้างว่าล้มละลายนั้นเป็นผู้ที่ไม่มีประกันเมื่อพบว่าประมาณสองในสามมีประกันสุขภาพบางประเภท

อย่างไรก็ตามคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอุบัติเหตุหรือเจ็บป่วยจากความพินาศทางการเงิน แน่นอนว่าการตกงานเจ็บ แต่ลองป่วยและตกงานสิ ค้นคว้าตัวเลือกประกันสุขภาพของคุณและตัดสินใจเลือกที่เหมาะกับคุณและครอบครัว จุดเริ่มต้นบางส่วนมีดังนี้

โครงการประกันของคู่สมรส
Medicaid
COBRA - ภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลางนี้คุณสามารถดำเนินการประกันสุขภาพที่นายจ้างจัดหาให้โดยออกค่าใช้จ่ายเองในระยะสั้นซึ่งเป็นตัวเลือกที่มีราคาแพง
โอบามาแคร์
CHIP (โครงการประกันสุขภาพเด็ก) - โครงการของรัฐที่ให้การดูแลสุขภาพเด็กฟรีหรือต้นทุนต่ำ (และในบางกรณีหญิงตั้งครรภ์)
ประกันสุขภาพเอกชน

รายการดำเนินการ 11: ยึดติดกับตารางเวลา

การหางานคืองานของคุณตอนนี้ อย่ายอมแพ้กับการล่อลวงที่จะนอนหลับจนถึงเที่ยงวัน แทนที่จะยึดติดกับตารางเวลาเพื่อให้คุณมีประสิทธิผลและมุ่งเน้นเป้าหมายและใช้เวลาในการขับเคลื่อนตัวเองไปข้างหน้าอย่างมีประสิทธิผล ซึ่งรวมถึง

การวิจัยสาขาอาชีพของคุณ
อัปเดต / อัปเกรดทักษะของคุณ
สร้างเครือข่ายอย่างมีจุดมุ่งหมายบนโซเชียลมีเดียด้วยตนเองทางอีเมลทางโทรศัพท์และด้วยตนเอง
ฝึกทักษะการสัมภาษณ์ ฯลฯ

เพื่อให้ตัวเองซื่อสัตย์วางแผนและติดตามความคืบหน้าของคุณ

มองหาวิธีฟื้นฟูพลังความมั่นใจในตนเองและความกระตือรือร้นฟรีและต้นทุนต่ำเพื่อที่ว่าเมื่อคุณพบงานนั้นคุณจะสดชื่นและพร้อม

Fit Approach ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action Item 12: เข้าร่วมเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายและอารมณ์ของคุณ

อย่าลืมดูแลตัวเองทางอารมณ์และร่างกาย ออกกำลังกายกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและลดความยุ่งเหยิงในชีวิตของคุณเพื่อให้เกิดความรู้สึกเป็นระเบียบและควบคุมได้มากขึ้น

มองหาวิธีฟื้นฟูพลังความมั่นใจในตนเองและความกระตือรือร้นฟรีและต้นทุนต่ำเพื่อที่ว่าเมื่อคุณพบงานนั้นคุณจะสดชื่นและพร้อม ถือว่าช่วงเวลาว่างงานนี้เป็นความปราชัยชั่วคราว โชคไม่ดีคุณจะกลับมาสู่การติดตาม!