เคล็ดลับง่ายๆในการจัดระเบียบและลดความเครียด

Marie Kondo คือใคร?

หากคุณดู Netflix เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณอาจเคยได้ยินรายการยอดนิยมล่าสุดของ Marie Kondo นอกจากนี้เธอยังเป็นที่ปรึกษาด้านการจัดระเบียบและผู้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับเรื่องการแยกชิ้นส่วนจัดระเบียบและดูแลสิ่งต่างๆ

คำถามของฉันสำหรับคุณคือ: คุณเคยตื่นขึ้นมาในตอนเช้ารู้สึกว่าคุณควรจะอยู่ที่ไหนสักแห่งหรือคุณมีบางอย่างที่กำหนดไว้สำหรับเย็นวันนั้น แต่คุณจำอะไรไม่ได้? หากคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่และจำปฏิทินโซเชียลไม่ได้ทั้งหมดรายการและการจัดระเบียบเป็นวิธีที่จะไป! แม้ว่าฉันจะจำสิ่งของทั้งหมดที่ต้องการในร้านขายของชำไม่ได้ แต่การจัดระเบียบและจัดทำรายการถือเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของฉัน!

ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดระเบียบและช่วยติดตามทุกสิ่งในชีวิตที่คุณต้องจำด้านล่าง

ส่วนหนึ่งของพื้นที่ทำงานคอมพิวเตอร์ปฏิทินกระดาษสมุดบันทึกเกลียวและโพสต์อิท

ผม

ใช้ปฏิทิน

มีความเป็นไปได้มากมายไม่ จำกัด ที่นี่: แอปกระดาษหรือปฏิทินเดสก์ท็อป ขึ้นอยู่กับงานของคุณบางทีคุณอาจชอบปฏิทินกระดาษที่โต๊ะทำงาน แต่สำหรับการใช้งานส่วนตัวคุณมีแอปในโทรศัพท์

อย่างไรก็ตามคุณชอบที่จะทำปฏิทินเป็นวิธีที่ดีในการทำให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ลืมหรือพลาดการนัดหมาย ฉันชอบที่จะมีปฏิทินกระดาษบนโต๊ะทำงานของฉันสำหรับคำแนะนำภาพสั้น ๆ เกี่ยวกับกิจกรรมประจำวันของเรา แต่ฉันก็ชอบใช้แอปปฏิทิน (Cozi) บนโทรศัพท์เพื่อทำกิจกรรมต่างๆของครอบครัว ดูรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่างว่าทำไมฉันถึงชอบ Cozi และวิธีการทำงาน

ฉันมีทั้งสำเนาอิเล็กทรอนิกส์และปฏิทินกระดาษ แต่อาจดูเหมือนเกินความจำเป็นสำหรับคุณ กุญแจสำคัญคือการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและไลฟ์สไตล์ของคุณ

ใช้ Open-Spiral Notebook

ฉันชอบที่จะมีสมุดบันทึกไว้ใช้งานจิปาถะที่เกิดขึ้นในระหว่างวันเพื่อจดสิ่งต่างๆที่ไม่อยากลืม ฉันไม่จำเป็นต้องเขียนทุกสิ่งในปฏิทินของฉันและนี่คือที่มาของสมุดบันทึก คุยโทรศัพท์กับเพื่อนและต้องจดเบอร์จดบันทึกหรือเขียนขยุกขยิกขณะคุยกัน นี่คือสถานที่สำหรับสิ่งต่างๆ!

คุณอาจไม่เห็นความจำเป็นในการใช้สมุดบันทึกเกลียวและฉันอาจจะจดบันทึกบางอย่างที่มุมกระดาษปฏิทินได้อย่างง่ายดาย ฉันชอบที่จะมีสิ่งของที่ดูสวยงามในปฏิทินกระดาษของฉันดังนั้นสมุดบันทึกจึงช่วยให้ฉันเขียนอะไรก็ได้ที่ต้องการโดยไม่ต้องจดจ่อกับการใช้ปากกาสีสวย ๆ หรือการเขียนด้วยลายมือให้เรียบร้อย (ฉันชอบลงรหัสสีปฏิทินกระดาษของเราทีละคนดังนั้นเด็ก ๆ แต่ละคนจึงได้สีที่แตกต่างกันเพื่อให้ฉันทำกิจกรรมทั้งสองอย่างได้ตรง)

ใช้ Post-its

โพสต์ - เล็กหรือใหญ่เป็นประโยชน์เสมอ ใช้เป็นที่คั่นรายการขายของชำบันทึกถึงคู่สมรสของคุณหรือใช้ประโยชน์อื่น ๆ ฉันชอบให้เตือนความจำ หากเด็กคนใดคนหนึ่งต้องจำไว้ว่าให้ส่งหนังสือคืนในห้องสมุดหรือถ้าฉันต้องจำไว้ว่าให้ใส่อาหารไว้ในหม้อก่อนออกเดินทางในแต่ละวันโพสต์มันยอดเยี่ยมสำหรับการแจ้งเตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ !

ในวิถีชีวิตที่เต็มไปด้วยเทคโนโลยีของเราทุกวันนี้บางครั้งก็เป็นเรื่องดีที่จะเขียนสิ่งต่างๆลงไป แต่ถ้าคุณต้องการให้สิ่งต่างๆอยู่ใกล้มือในโทรศัพท์ของคุณก็มีแอปเกือบทุกอย่างที่คุณนึกออก ด้านล่างนี้ฉันมีรายการแอพฟรีบางตัวที่สามารถช่วยให้คุณจัดระเบียบและหวังว่าชีวิตของคุณจะง่าย เราทุกคนรู้ดีว่าวิถีชีวิตที่เรียบง่ายจะนำไปสู่ความเครียดน้อยลงและเราทุกคนสามารถใช้ความเครียดน้อยลงในชีวิตได้!

ด้วยการเก็บรายการที่มีประโยชน์และในพื้นที่ว่างบนโต๊ะทำงานของฉันฉันสามารถเขียนสิ่งที่ต้องการและฉันไม่ได้ค้นหากระดาษหรือปากกาที่หลงทางเพื่อเขียนอะไรบางอย่างเมื่อฉันคิดถึงมัน!

ผม

แอป Cozi Organizational

Cozi เป็นแอปที่คุณสามารถติดตามงานและกิจกรรมต่างๆในปฏิทินเขียนและแชร์รายการขายของชำเก็บสูตรอาหารวางแผนมื้ออาหารและติดตามวันเกิดพร้อมการแจ้งเตือน
คุณสามารถใช้งานได้จากอุปกรณ์มือถือหรือคอมพิวเตอร์และซิงค์โดยอัตโนมัติ!
แอปนี้เป็นแอปที่ดีสำหรับแชร์กับคู่สมรสเนื่องจากมีหลายคนสามารถเข้าถึงบัญชีเดียวกันได้ทำให้ง่ายต่อการติดตามกิจกรรมของคุณทั้งสองในสถานที่ที่สะดวกเพียงแห่งเดียว

ฉันใช้ Cozi มาหลายปีแล้วและพบว่ามีประโยชน์มากที่สุดในการติดตามกิจกรรมของเราทุกวันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ฉันลืมไม่ได้ (เช่นการนัดหมายทันตแพทย์การเรียนเปียโนและอื่น ๆ จากสัปดาห์ของเรา).

เราได้จ่ายเงินสำหรับการสมัครสมาชิก Cozi Gold ดังนั้นสิ่งที่ฉันใช้จึงไม่ฟรี แต่สิ่งนี้ช่วยให้เราเข้าถึงตัวติดตามวันเกิดในปฏิทินและคุณสมบัติสนุก ๆ อีกสองสามอย่าง ไม่ว่าคุณจะจ่ายเงินสำหรับ Cozi Gold หรือใช้แอพฟรีฉันขอแนะนำอย่างยิ่งเพื่อความสะดวกในการใช้งานและง่ายต่อการอ่านเค้าโครง

หน้าแรกของ Cozi และภาพหน้าจอของการแจ้งเตือนแบบป๊อปอัป

ผม

Google Keep สำหรับจดบันทึกและสร้างรายการ

นี่เป็นแอพสำหรับจดบันทึกเป็นหลัก
มันค่อนข้างตรงไปตรงมาและเป็นมิตรกับผู้ใช้ แต่ฉันชอบเพราะมันมีความสามารถให้คุณตรวจสอบงานเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
คุณยังสามารถแชร์บันทึกย่อกับผู้ใช้รายอื่นหรือแปลงบันทึกข้อความเป็นไฟล์ Google เอกสาร

ดูภาพด้านล่างเพื่อรับแนวคิดเกี่ยวกับเค้าโครงและรูปแบบการออกแบบที่เป็นระเบียบ

ตัวอย่าง App Store ของ Google Keep

Keepy สำหรับรูปภาพวิดีโอและงานศิลปะ

Keepy เป็นแอปที่คุณสามารถจัดเก็บรูปภาพวิดีโอและงานศิลปะของครอบครัวแบบดิจิทัลไว้ในที่ปลอดภัยที่เดียว
แอพนี้เป็นแอพใหม่สำหรับฉัน แต่ดูเหมือนจะเป็นไอเดียที่เรียบร้อยและเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการช่วยตกแต่งบ้านของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นเหมือนพ่อแม่ส่วนใหญ่และบันทึกงานศิลปะและงานโรงเรียนของลูก ๆ
ดูเหมือนว่าคุณอาจต้องจ่ายเงินเพื่อให้แอพนี้เข้าถึงฟีเจอร์เจ๋ง ๆ ทั้งหมด แต่ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าถ้าคุณสามารถจัดเก็บงานศิลปะของลูก ๆ ทั้งหมดของคุณและแชร์กับเพื่อนและครอบครัวแบบดิจิทัลได้อย่างง่ายดาย!

ตัวอย่าง App Store ของ Keepy

ก้าวเล็ก ๆ สำหรับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

ชีวิตของคุณรู้สึกมีระเบียบน้อยกว่าที่คุณต้องการหรือไม่? ไม่จำเป็นต้องเป็น: เริ่มจากการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ วันนี้และดูว่าจะได้ผลกับคุณและครอบครัวอย่างไร

บางทีคุณอาจลองใช้ปฏิทินครอบครัวเพื่อรวบรวมกิจกรรมทั้งหมดของคุณไว้ในที่เดียวหรือเขียนโพสต์อิทให้ดีขึ้นเมื่อคุณมีบางอย่างที่ไม่อยากลืม การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยจะทำการปรับปรุงครั้งใหญ่ โชคดี!