วิธีสร้างพื้นที่สำนักงานและพื้นที่ทำงานสำหรับคนพิการ

พื้นที่ทำงานสำหรับคนพิการที่เข้าถึงได้

foskarulla ผ่าน Flickr Creative Commons

วิธีการออกแบบสำนักงานที่สามารถเข้าถึงได้

การจัดเตรียมพื้นที่สำนักงานของคุณหรือการทำให้พื้นที่ทำงานของคุณเหมาะกับคุณเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างรากฐานสำหรับความสำเร็จในงาน หากคุณมีความพิการทางร่างกายสิ่งสำคัญยิ่งกว่าคือการตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ทำงานของคุณเหมาะสมกับความต้องการของคุณและจัดเตรียมที่พักที่เหมาะสมเพื่อให้คุณทั้งสบายและมีประสิทธิภาพ ดูเคล็ดลับด้านล่างสำหรับวิธีปรับแต่งพื้นที่ทำงานของคุณให้เหมาะกับระดับความสามารถของคุณเอง

โต๊ะสำหรับผู้ใช้เก้าอี้รถเข็น

brandtkurowski ผ่าน Flickr Creative Commons

1. โต๊ะทำงานที่สามารถเข้าถึงได้

เฟอร์นิเจอร์สำนักงานขั้นพื้นฐานที่สุดคือโต๊ะทำงานของคุณคือที่ที่คุณจะใช้เวลา 8 ชั่วโมงต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์ในการออกรายงานรับโทรศัพท์เจาะลึกอีเมลและจัดการประชุมดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่จะเริ่มต้นด้วยการสร้างโต๊ะทำงานของคุณ สะดวกสบายที่สุด

หากคุณทำงานให้กับ บริษัท ในอาคารสำนักงานโปรดทราบว่าภายใต้กฎหมาย American with Disabilities Act (ADA) คุณสามารถส่งคำขอที่พักที่สมเหตุสมผลเพื่อปรับโต๊ะทำงานของคุณได้

หมายเหตุ:คุณไม่จำเป็นต้องนั่งที่โต๊ะทำงานที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเพียงเพราะอยู่ที่นั่น หากสูงเกินไปขอให้แผนกทรัพยากรบุคคลของคุณส่งคำขอเพื่อลดระดับ หากคุณมีหลังที่ไม่ดีให้ขอโต๊ะยืน หากไม่อนุญาตให้คุณมีที่ว่างเพียงพอที่จะจอดรถเข็นของคุณด้านล่างโปรดขอรุ่นอื่น

เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับคุณ

uscpsc ผ่าน Flickr Creative Commons

2. เก้าอี้แสนสบาย

อย่าลืมหาเก้าอี้ที่เข้ากับโต๊ะทำงานของคุณ

มีตัวเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสำหรับผู้พิการหลายตัวเช่น:

• เก้าอี้พยุงเอวเพื่อรองรับที่จำเป็นหากคุณมีปัญหาด้านหลัง
• เก้าอี้ปรับสูงหรือต่ำเพื่อให้ที่นั่งของคุณใช้งานได้กับรุ่นโต๊ะที่คุณเลือก
• แขนปรับขึ้นหรือลงได้ขึ้นอยู่กับความสูงของคุณ
• ม้วนง่ายหรือไม่ม้วนขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังขนย้ายเข้าและออกจากรถเข็นหรือไม่หรือคุณต้องการเก้าอี้ที่ปลอดภัยหรือแข็งที่จะไม่เลื่อนออกจากใต้ตัวคุณ
• เบาะนั่งเอียงเพื่อให้คุณสามารถควบคุมมุมที่สมบูรณ์แบบสำหรับร่างกายของคุณได้

3. อุปกรณ์สำนักงาน

ตอนนี้โต๊ะทำงานของคุณอยู่ในระดับที่สะดวกสบายแล้วสิ่งสำคัญคืออุปกรณ์สำนักงานและสิ่งจำเป็นสำหรับโต๊ะทำงานของคุณก็จะสอดคล้องกับระดับความสามารถของคุณด้วย

คอมพิวเตอร์แล็ปท็อปหรือเดสก์ท็อป

พิจารณารับการประเมินตามหลักสรีรศาสตร์ หลาย บริษัท จะเสนอสิ่งนี้ให้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายหรือครอบคลุมค่าใช้จ่ายของการปรับเปลี่ยนใด ๆ ที่จำเป็น คุณยังสามารถให้แพทย์ของคุณแนะนำใครสักคนเพื่อทำการประเมินและขอบันทึกของแพทย์ตามการประเมินในกรณีที่สถานที่ทำงานของคุณจำเป็นต้องส่งเพื่อวัตถุประสงค์ในการประกันหรือเพื่อครอบคลุมค่าใช้จ่ายใด ๆ

มีตัวเลือกคอมพิวเตอร์มากมายให้เลือก หากที่ทำงานของคุณมีปัญหาเรื่องแล็ปท็อป (หรือคุณใช้แล็ปท็อปของคุณเองในการทำงานที่บ้าน) ให้พิจารณาขอรุ่นที่มีน้ำหนักเบาซึ่งจะช่วยให้คุณขนย้ายได้ง่ายขึ้น

หากคุณใช้รุ่นเดสก์ท็อปโปรดทราบว่ามีความเป็นไปได้ไม่รู้จบสำหรับจอภาพรุ่นต่างๆ จำไว้ว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะหมุนคอมองไม่เห็นหรือต้องก้มหน้าเพื่อให้คอมพิวเตอร์ทำงานแทนคุณ

พิจารณาตัวเลือกการตรวจสอบที่เหมาะสำหรับผู้พิการเหล่านี้:

• จอภาพปรับความสูงได้
• จอภาพแบบแขนเคลื่อนย้ายได้ซึ่งยึดติดกับผนังแทนที่จะนั่งบนพื้นโต๊ะ
• จอภาพขนาดใหญ่เพื่อรองรับความบกพร่องทางสายตา
• จอภาพความคมชัดต่ำและสูง
• Dual Monitor ตั้งค่าสำหรับหน้าจอภาพที่กว้างขึ้นไม่จำเป็นต้องก้มคอ

เมาส์จอยสติ๊ก

mapkyca ผ่าน Flickr Creative Commons

เมาส์และคีย์บอร์ด

ประโยชน์อย่างหนึ่งของการใช้ชีวิตในยุคข้อมูลข่าวสารคือทางเลือกมากมายที่เรามีสำหรับอุปกรณ์เทคโนโลยี ตอนนี้เมาส์และคีย์บอร์ดมาในรูปทรงและสไตล์แทบทุกรูปแบบที่คุณสามารถจินตนาการได้เพื่อรองรับความต้องการตั้งแต่อุโมงค์คาร์เพลไปจนถึงการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์สำหรับผู้ที่มีความคล่องตัวในการใช้มือและนิ้ว จำกัด

• เมาส์แทร็กบอลแบบออปติคัลมีลูกบอลขนาดใหญ่เพื่อให้นำทางได้ง่ายขึ้นโดยใช้ความคล่องแคล่วของนิ้วน้อยลง
• เมาส์จอยสติ๊กยังเพิ่มการนำทางสำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวด้วยมือ
• กล่องปุ่มเมาส์มาพร้อมกับปุ่มขนาดใหญ่ที่ผู้ใช้สามารถกดแทนที่จะหลบหลีกการคลิกเฉพาะ
• หนูแนวตั้งช่วยลดการบิดของแขนและบรรเทาอาการปวดข้อมือและแขน
• ทัชแพดใช้งานฟังก์ชันพื้นฐานของเมาส์เพียงแค่ปัดนิ้ว
• แป้นพิมพ์ขนาดใหญ่มีให้บริการสำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านสายตา
• แป้นพิมพ์บลูทู ธพร้อมแป้นป้องกันช่วยให้ผู้ใช้เคลื่อนไหวด้วยมือได้อย่าง จำกัด เพื่อทำผิดพลาดน้อยลง
• แป้นพิมพ์ 3 มิติออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อลดการเคลื่อนไหวและความตึงเครียดในมือ
• นอกจากนี้ยังสามารถซื้อและวางป้ายอักษรเบรลล์ไว้เหนือตัวอักษรบนแป้นพิมพ์สำหรับผู้พิการทางสายตาได้

แป้นพิมพ์อักษรเบรลล์

freegaza ผ่าน Flickr Creative Commons

ซอฟต์แวร์เทคโนโลยีอำนวยความสะดวก

มีซอฟต์แวร์ป้อนข้อมูลทางเลือกมากมายเพื่อช่วยให้ผู้พิการทำงานได้ดีขึ้นและดูแลธุรกิจส่วนตัวบนคอมพิวเตอร์ได้

• Dragonอาจเป็นซอฟต์แวร์ที่เป็นมิตรกับผู้พิการที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด ซอฟต์แวร์จดจำเสียงช่วยให้ผู้ใช้ป้อนข้อมูลและควบคุมคอมพิวเตอร์ด้วยเสียง ทำให้ไม่จำเป็นต้องใช้แป้นพิมพ์หรือเมาส์ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นหรือผู้ที่เคลื่อนไหวมือและแขนได้ จำกัด
• VivoMouseติดตามการเคลื่อนไหวของศีรษะและเสียงของคุณเพื่อควบคุมคอมพิวเตอร์ของคุณ
• Biggy Cursorขยายขนาดเคอร์เซอร์ของคุณและให้สีที่แตกต่างกันหลายสี
• Sooth Sayer Word Predictionทำนายคำพูดของผู้ใช้อย่างแท้จริงเพื่อช่วยคุณสร้างประโยค

โทรศัพท์

• โทรศัพท์อักษรเบรลล์ปุ่มใหญ่มาพร้อมกับปุ่มกดอักษรเบรลล์และปุ่มสัมผัสขนาดใหญ่สำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็น
• Amplified Telephonesได้รับการออกแบบให้มีสัญญาณที่จะสว่างขึ้นเมื่อคุณรับสายเรียกเข้าทำให้ผู้ที่มีความบกพร่องทางการได้ยินสามารถรับรู้ได้ง่ายเมื่อมีสายเข้า
• สามารถซื้อชุดหูฟังบลูทู ธเพื่อทำงานร่วมกับซอฟต์แวร์การรู้จำเสียงและโปรแกรมให้สอดคล้องกับโทรศัพท์ของคุณสร้างพื้นที่ทำงานแบบแฮนด์ฟรีสำหรับผู้ที่มีความชำนาญในการใช้มือหรือแขนที่ จำกัด

4. การจัดเก็บ

เมื่อโต๊ะเก้าอี้และเทคโนโลยีอำนวยความสะดวกของคุณพร้อมใช้งานแล้วอย่าลืมสร้างพื้นที่จัดเก็บที่เข้าถึงได้สำหรับสิ่งของต่างๆเช่นกระดาษยื่นกระเป๋าเงินของคุณหรือสำหรับเก็บขนมหรือเครื่องใช้สำนักงาน

ชั้นวางของด้านล่าง

สำนักงานหลายแห่งมีชั้นวางของที่สร้างไว้ล่วงหน้าซึ่งเป็นที่ยอมรับกันทั่วไปว่าเหมาะสำหรับทุกคน หากห้องเล็กหรือที่ทำงานของคุณสร้างชั้นวางไว้สูงเกินเอื้อมขอให้ลดชั้นวางลง

ไม่เพียง แต่ชั้นวางที่มีความสูงไม่เหมาะสมจะไม่สะดวกเท่านั้น แต่ยังอาจกลายเป็นอันตรายในที่ทำงานได้หากคุณต้องเครียดในการเข้าถึงหรือเข้าถึงชั้นวางเหล่านี้อาจทำให้ บริษัท มีปัญหาด้าน HR หรือพนักงาน

ตู้เก็บของ

• ลิ้นชักปิดแบบนุ่มนวลช่วยให้ผู้ใช้เปิดและปิดลิ้นชักได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องกังวลว่าจะโดนนิ้วของคุณ
• ตัวขยายชั้นวางสามารถซื้อได้จากร้านฮาร์ดแวร์ส่วนใหญ่ ติดตั้งได้ง่ายในตู้หรือตู้เพื่อให้ดึงสิ่งของจากชั้นวางเข้ามาใกล้ตัวคุณมากขึ้นโดยเฉพาะในตู้ชั้นล่างที่อาจเข้าถึงได้ยากจากรถเข็นหรือหากคุณมีความคล่องตัว จำกัด

วิดีโอ: การช่วยสำหรับการเข้าถึงสำนักงานและองค์กร

5. พื้นที่

พื้นที่มักจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่นายจ้างหลายคนนึกถึงเมื่อสร้างพื้นที่ทำงานที่สามารถเข้าถึงได้

• เว้นที่ว่างระหว่างเวิร์กสเตชันสำหรับเก้าอี้รถเข็นหรืออุปกรณ์เคลื่อนที่เพื่อให้ผ่านไปได้จากทุกมุม เพียงเพราะเวิร์กสเตชันหรือสำนักงานสามารถเข้าถึงได้จากด้านเดียวไม่ได้หมายความว่าจะทำงานได้จากทุกมุมหรือสะดวกที่สุด
• พิจารณารัศมีวงเลี้ยวของพื้นที่ลูกบาศก์ แม้ว่าการเข้าและออกจากด้านหลังโต๊ะทำงานอาจเป็นเรื่องง่ายสำหรับผู้ใช้เก้าอี้รถเข็นหรือผู้ที่มีอุปกรณ์เคลื่อนที่ แต่ควรพิจารณาว่าพนักงานสามารถพลิกตัวไปมาได้หรือไม่หรือถูก จำกัด พื้นที่ของตน พื้นที่ที่ จำกัด อาจทำให้เกิดการเผชิญหน้าที่น่าอึดอัดกับเพื่อนร่วมงานและการโต้ตอบที่น่าหงุดหงิดกับลูกค้า

6. พื้นผิว

สุดท้ายพิจารณาพื้นที่ติดตั้งด้านล่างเวิร์กสเตชันของพนักงาน พื้นไอเดียสำหรับคนพิการ ได้แก่ พื้นผิวที่ไม่ลื่นและความคล่องแคล่วง่าย

ซึ่งมักหมายถึงพรมพื้นผิวแข็งที่ง่ายต่อการม้วนบนรถเข็นกระเบื้องกันลื่นหรือไม้เนื้อแข็งโดยมีแผ่นรองเรียบด้านบนซึ่งเก้าอี้สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่าย

สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าสายไฟทั้งหมดได้รับการล้างออกจากพื้นที่ทำงานเช่นกันไม่เพียง แต่เพิ่มความสามารถในการเข้าถึงเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดความเป็นไปได้ที่จะสะดุดลื่นล้มหรือล้มลงสำหรับผู้ที่อาจมีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว

พระราชบัญญัติคนพิการอเมริกัน

oregondot ผ่าน Flickr Creative Commons

มาตรฐานของ American with Disabilities Act (ADA)

คำนึงถึงเคล็ดลับและข้อควรพิจารณาข้างต้นค้นหาว่า ADA พูดถึงสิทธิของพนักงานและความสามารถในการเข้าถึงงานได้อย่างไร

ประการแรกคำศัพท์ที่สำคัญบางประการตามที่กำหนดโดย ADA ที่เกี่ยวข้องกับพื้นที่ทำงานและสำนักงานของพนักงาน:

• ADA หมายถึงพื้นที่ทำงานของตนเป็น "พื้นที่ทำงานหลัก"
• ธุรกิจต้องสอดคล้องกับ "เส้นทางการเดินทาง" ซึ่งอาจรวมถึงถนนที่จอดรถทางเท้าและทางเข้าสถานที่
• ADA กำหนดพื้นที่ทำงานของพนักงานเป็น“ พื้นที่ทั้งหมดหรือบางส่วนที่ใช้โดยพนักงานเท่านั้นและใช้สำหรับการทำงานเท่านั้น”
• ADA ไม่พิจารณาพื้นที่โถงทางเดินห้องน้ำหรือห้องพักของพนักงาน”

สภาโอกาสการจ้างงานที่เท่าเทียมกัน (EEOC) สามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมและตอบคำถามที่คุณอาจมีเกี่ยวกับวิธีป้องกันการเลือกปฏิบัติต่อคนพิการในที่ทำงาน

หากต้องการอ่านคำอธิบายฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับข้อบังคับทั้งหมดภายใต้ ADA โปรดไปที่ www.access-board.gov

คุณเป็นลูกจ้างที่ทุพพลภาพหรือนายจ้างที่มีสมาชิกในทีมที่มีความพิการหรือไม่? คุณใช้กลเม็ดเคล็ดลับสร้างสรรค์อะไรในการสร้างพื้นที่ทำงานที่สามารถเข้าถึงได้ แบ่งปันแนวคิดและคำแนะนำของคุณเองในความคิดเห็น