มีคนเหม็น: น้ำหอมโคโลญจ์และกลิ่นอื่น ๆ ในที่ทำงาน

คุณอาจทำให้เพื่อนร่วมงานลูกค้าและเพื่อน ๆ ป่วยได้หาก eau de "you" มีผลิตภัณฑ์เสริมความงามกลิ่นตัวแรงควันบุหรี่หรือกลิ่นแรงอื่น ๆ

Allen Lee ผ่าน Flickr, CC-BY-3.0

กลิ่นของคุณเข้ามาในห้องก่อนที่คุณจะทำหรือไม่?

โอเคเพื่อนหายไปนานพอแล้ว

• คุณดื่มด่ำกับน้ำหอมหรือโคโลญจน์ที่คุณชื่นชอบ คุณเพิ่มผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายด้วยกลิ่นที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงจากนั้นใช้โลชั่นทามือที่ตัดกัน
• คุณกินไข่ต้มแข็งและแซนวิชทูน่าในห้องเล็ก ๆ ของคุณ
• คุณออกกำลังกายตอนกลางวัน แต่ไม่ต้องอาบน้ำ หรือคุณไม่เชื่อเรื่องยาระงับกลิ่นกาย

หากคุณคิดว่าไม่มีใครสังเกตเห็นคุณมีอีกสิ่งหนึ่งที่กำลังจะมาถึง คุณไม่ได้เป็นคนที่ "ชอบกลิ่น" กับเพื่อนร่วมงานลูกค้าและเพื่อน ๆ

เพื่อนร่วมงานของคุณกำลังมีความทุกข์ พวกเขาบ่นพยายามที่จะเพิกเฉยหรือเสนอคำใบ้ให้คุณเห็นได้ชัดว่าบอบบางเกินกว่าที่คุณจะเข้าใจ

แต่ฉันจะให้คุณตรงๆ: คุณเหม็น (ไม่มีความผิดแน่นอน)

Pepe Le Pew… นั่นคุณ?

กลิ่นเหม็นนี้สามารถอยู่ได้หลายสัปดาห์และยากที่จะกำจัด กลิ่นของคุณอยู่ได้นานแค่ไหน? เกือบ 1 ใน 3 คนรายงานว่ารู้สึกระคายเคืองจากกลิ่นที่คนอื่นสวมใส่

Brian Garrett ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

ประสาทสัมผัสมากเกินไป: การแพ้น้ำหอมและที่ทำงาน

ก่อนที่คุณจะโกรธและไม่พอใจให้ฉันอธิบาย ผลการศึกษาล่าสุดพบว่า 31% ของประชากรทั่วไปรู้สึกระคายเคืองจากผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมที่คนอื่นสวมใส่ และ 19% พบผลเสียต่อสุขภาพจากน้ำหอมปรับอากาศ ¹

ดังนั้นในความพยายามที่จะมีกลิ่นหอมคุณอาจทำให้คนอื่นรำคาญได้ คุณอาจทำให้พวกเขาป่วย

ในฐานะที่เคยเป็นผู้ตรวจสอบทรัพยากรบุคคลของ บริษัท ที่ติดอันดับ Fortune 500 สองแห่งฉันได้ตรวจสอบหลายกรณีที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ "แนวกลิ่น" นี้ ฉันพบว่าเมื่อมีความขัดแย้งเกี่ยวกับกลิ่นในที่ทำงานมักจะมีปัญหาอย่างน้อยหนึ่งประเด็น:

• ขาดความตระหนัก:ผู้กระทำความผิดลืมเลือนไปแล้วว่ากลิ่นของพวกเขาท่วมท้นน่ารังเกียจหรือแม้แต่เป็นอันตรายต่อผู้อื่น
• การให้สิทธิ์:บ่อยครั้งด้วยความลำบากใจพวกเขารู้สึกว่าพวกเขามี สิทธิ์ ในนิสัยส่วนตัวของตนเองและ
• ปัญหาสุขภาพ:ในบางครั้งสุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นอาการของความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจ

Reader Poll: คุณได้กลิ่น?

Eww คุณมีกลิ่นเหม็นทั้งหมดหรือไม่?

กลิ่นที่ระคายเคืองในสภาพแวดล้อมการทำงานอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดภูมิแพ้และไมเกรน ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันประมาณ 37 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากไมเกรนซึ่งมักทำให้พวกเขาพลาดงาน

Alexis ผ่าน Pixabay CC-BY-SA 3.0

สารระคายเคืองจากกลิ่นทั่วไปที่สามารถกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกไวเกินไป

นี่คือตัวอย่างทั่วไปของกลิ่นที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ง่าย

สุขอนามัยส่วนบุคคล	สิ่งแวดล้อม
น้ำหอมหรือโคโลญจน์	น้ำหอมปรับอากาศ
ระงับกลิ่นกาย	ควันบุหรี่มือสองและมือสอง
สเปรย์ฉีดผม	ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
แต่งหน้า	เทียน
ควันบุหรี่มือสาม	หนัง
โลชั่นและหลังโกนหนวด	รายการอาหาร
แชมพูและสบู่	ผลิตภัณฑ์ซักผ้า
กลิ่นตัวหนัก	กาวหรือกาว

คุณมีกลิ่นหอมหรือไม่?

บอกเล่าประสบการณ์ของคุณเกี่ยวกับน้ำหอมและกลิ่นในที่ทำงานในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

น้ำหอมสามารถกระตุ้นให้เกิดความเจ็บป่วยทางสุขภาพได้

กลิ่นไม่พึงประสงค์ในที่ทำงานอาจทำให้เกิดอาการแพ้และโรคหอบหืดไมเกรนและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่แย่กว่านั้นอาการทางสุขภาพไม่ได้หายไปเสมอไปเมื่อกลิ่นไม่อยู่ในระยะ ³

น้ำหอม ( เช่นที่ระบุไว้ในตาราง abov e) อาจส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ

• จามน้ำมูกไหลและน้ำตาไหล²
• เวียนศีรษะและวิงเวียนศีรษะ
• คลื่นไส้และอาเจียน
• ความเหนื่อยล้า
• ความอ่อนแอ
• ความสับสนและความยากลำบากในการจดจ่อ
• หายใจถี่และหายใจไม่ออก
• ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
• เบื่ออาหารและ
• ระคายเคืองต่อผิวหนัง ⁴

ก่อนที่คุณจะมองข้ามความกังวลด้านสุขภาพเหล่านี้ว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยหรือไม่ใช่แค่ปัญหาของคุณให้พิจารณาสิ่งนี้: ความไวต่อกลิ่นหอมถือได้ว่าเป็นความพิการภายใต้พระราชบัญญัติความพิการของชาวอเมริกัน พระราชบัญญัติคนพิการชาวอเมริกัน (ADA) คุ้มครองพนักงานที่มีความทุพพลภาพมีประวัติความพิการหรือถูกมองว่าเป็นคนพิการ

นายจ้างที่อยู่ภายใต้การควบคุมของ ADA จึงมีหน้าที่ต้องดำเนินการเรื่องร้องเรียนเกี่ยวกับกลิ่นหอมอย่างจริงจัง นายจ้างบางรายตั้งนโยบายปลอดกลิ่นเป็นที่พักด้วยซ้ำ

นั่นคือน้ำหอมใหม่หรือไม่?

น้ำหอมสามารถสร้างปัญหาสุขภาพได้หลายอย่างเหมือนโดมิโน

Kristy ผ่าน Flickr CC-BY-SA 2.0

บรรจุอาหารกลางวัน? อาหารที่ทำให้คุณติดใจ "P U"

คุณอาจเพลิดเพลินกับอาหารเหล่านี้ แต่อาหารและเครื่องดื่มที่มีกลิ่นเหม็นเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ไมเกรนและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ในผู้อื่น ลองสนุกกับพวกเขานอกสำนักงาน

เนื้อสัตว์	ผักและชีส	อื่น ๆ
ปลา	ชีสบางชนิด (ลิเบอร์เกอร์พาร์เมซาน)	ข้าวโพดคั่วเผา
ฮอทดอก	กะหล่ำปลีดอง	กาแฟ
เบอร์ริโตส	หน่อไม้ฝรั่งหรือบรอกโคลีปรุงสุก	กระเทียมแกง
ไข่ต้มสลัดไข่	หัวหอมดิบ	Vegemite

The Nose Knows: สัมผัสกลิ่นอันทรงพลังของเรา

มนุษย์สามารถตรวจจับกลิ่นได้ประมาณ 1 ล้านล้านกลิ่นแม้ว่าประสิทธิภาพแต่ละอย่างจะมีความแปรปรวนมากก็ตาม ⁵กลิ่นหลายชนิดถูกตรวจพบผ่านปลายประสาทที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและความรู้สึกอุณหภูมิมากกว่ากลิ่น

ผู้หญิงมีความรู้สึกที่ดีในการดมกลิ่นโดยเฉพาะในช่วงวัยเจริญพันธุ์ เมื่อได้รับสารซ้ำ ๆ จะมีความไวมากขึ้น ⁶ (พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้และเกือบสามครั้งมีแนวโน้มที่จะไมเกรนประสบการณ์.) ⁷

เราอาศัยความรู้สึกของเราในการดมกลิ่น

• รู้จักกัน
• ตีความสิ่งที่เรากำลังชิม
• แจ้งเตือนเราถึงอันตราย ( เช่น แก๊สรั่วไฟไหม้อาหารเน่าเสีย) และ
• นึกถึงอารมณ์และความทรงจำ ( เช่น บ้านคุณยายของคุณ)

ความรู้สึกของกลิ่นของเราได้รับการขัดเกลาจนสามารถแยกแยะความแก่ชราผ่านกลิ่นเพียงอย่างเดียว ⁸ (ใช่มี "กลิ่นคนแก่" และนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเป็นผลมาจากการสลายกรดไขมันในผิวหนัง)

การวิจัยยังพบว่าโรคอ้วนสามารถตรวจพบได้จากกลิ่นเนื่องจากมีเทนปริมาณเล็กน้อยที่ปล่อยออกมาทางลมหายใจของผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ⁹ (จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นตัวการ)

เงื่อนไขทางการแพทย์และสารต่างๆที่หลากหลายสามารถส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของเราและทำให้เราสัมผัสกับโลกได้อย่างไร ในช่วงอายุ 65-80 ปีประชากรประมาณครึ่งหนึ่งต้องสูญเสียการรับรู้กลิ่น ¹¹หลังจากอายุ 80 ปีสัดส่วนเพิ่มขึ้นเป็นสามในสี่

การสูญเสียกลิ่นเป็นสัญญาณสำคัญของความเสียหายทางระบบประสาทที่อาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น 90% ของผู้ป่วยพาร์กินสันสูญเสียการดมกลิ่น การสูญเสียกลิ่นยังเป็นจุดเด่นของโรคอัลไซเมอร์ในระยะเริ่มต้นและจำนวนของรอยโรคในสมองในผู้ป่วยที่มีเส้นโลหิตตีบหลายเส้นมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับการสูญเสียกลิ่น การใส่น้ำหอมมากเกินไปยังพบว่าเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้าและการขาดสังกะสี

ดังนั้นหากคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากมือของใครบางคนในสำนักงานที่ใส่น้ำหอมมากเกินไปให้พิจารณาว่าพวกเขาอาจมีเหตุผลทางการแพทย์ว่าพวกเขาใส่กลิ่นมากเกินไป นั่นคือเหตุผลทั้งหมดที่จะเข้าใกล้สถานการณ์ด้วยความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการกระโดดไปสู่ข้อสรุป

คุณมีกลิ่นแบบนั้นหรือเปล่า?

คุณอาจคิดว่ามื้อกลางวันของฮอทดอกกับกะหล่ำปลีดองและหัวหอมดิบนั้นอร่อย แต่ส่วนที่เหลือของสำนักงานล่ะ? กลิ่นยังคงอยู่คุณก็รู้

Lies Thru A Lens ผ่าน Wikimedia Commons, CC-BY-SA 2.0

ปัจจัยที่สามารถส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของคุณในการดมกลิ่น

เหยียบเบา ๆ เพื่อรับมือกับคนรักน้ำหอมในออฟฟิศ อาจมีเหตุผลทางการแพทย์เพื่อนร่วมงานของคุณใส่น้ำหอมมากเกินไป รายการด้านบนไม่รวมทุกอย่าง

ปัจจัย
โรคที่มีผลต่อระบบฮอร์โมน - เบาหวาน, Cushing's syndrome, Hypothyroidism
โรคที่มีผลต่อระบบประสาท - อัลไซเมอร์, หลายเส้นโลหิตตีบ, ไมเกรน, เนื้องอกในสมอง, โรคลมบ้าหมู, กลุ่มอาการคอร์ซาคอฟ, โรคจิตเภท, พาร์คินสัน
ยา - ยาซึมเศร้าและยากระตุ้นบางชนิดยาปฏิชีวนะและยาลดความดันโลหิต
โรคและเงื่อนไขอื่น ๆ - โรคหอบหืด, Sarcoidosis, โรคจมูกอักเสบเรื้อรัง, Cystic Fibrosis, โรคเรื้อน, ภาวะซึมเศร้า, การขาดสังกะสี, อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, Fibromyalgia, การขาด Thiamine (Vitamin B1)
การสัมผัสกับสารเคมีอุตสาหกรรม - กรดสารมลพิษโลหะหนักสารประกอบอนินทรีย์และอินทรีย์
การฉายรังสีและเคมีบำบัด

คุณได้กลิ่นที่ฉันได้กลิ่นไหม?

ใบหน้าของเขาบอกทุกอย่าง

Mr Seb ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

5 สัญญาณว่าคุณใส่น้ำหอมหรือโคโลญจน์มากเกินไป

คุณชอบกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ แต่คนอื่นชอบไหม? น้ำหอมและโคโลญจน์ไม่ควรมากเกินไปจนคนอื่นสงสัยว่าคุณอาบน้ำ

เนื่องจากคุณอาจรู้สึกไม่พอใจกับกลิ่นหอมของตัวเองได้อย่างง่ายดายเรียนรู้ที่จะรับรู้เมื่อคุณใส่น้ำหอมมากเกินไป และถ้าคุณรู้ว่าคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์อย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้นที่อาจส่งผลต่อกลิ่น ( ดูตาราง ) ให้สำรวจความเป็นไปได้ที่คุณอาจใส่โคโลญจน์หรือน้ำหอมมากเกินไป

1. หากคุณได้รับความคิดเห็น (แม้ว่าจะหมายถึงคำชมก็ตาม) เช่น " คุณทำให้ทั้งห้องมีกลิ่นหอม " หรือ " ฉันได้กลิ่นว่าคุณอยู่ที่นี่ " คุณอาจจะใส่มากเกินไป ควรมีใครสักคนอยู่ในความยาวของแขนก่อนที่จะสังเกตว่าคุณมีกลิ่นที่หอม
2. หากคุณทาน้ำหอมลงบนผิวโดยตรงและบริเวณนั้นยังคงเปียกอยู่ 2-3 วินาทีต่อมาแสดงว่าคุณใช้น้ำหอมมากเกินไป หรือถ้าคุณใช้สเปรย์มากกว่าสองสเปรย์ก็อาจจะมากไปหน่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสภาพแวดล้อมการทำงาน
3. หากมีคนบอกคุณว่าคุณมีกลิ่นแรงมากกว่าหนึ่งคนให้ขอความคิดเห็นจากเพื่อน อย่างจริงจังตบเบา ๆ จะทำให้คุณ
4. หากมีคนจามไอหรือบ่นว่าเป็นไมเกรนรอบ ๆ ตัวคุณหรือหากพวกเขาหลีกเลี่ยงที่จะยืนข้างๆคุณนั่นเป็นเบาะแสใหญ่ กลิ่นของคุณอาจทำให้ป่วยได้
5. ในตอนท้ายของวันหากคุณยังสามารถได้กลิ่นน้ำหอมของตัวเองแสดงว่าคุณอาจจะใช้มันมากเกินไป ตัวรับกลิ่นของบุคคลจะมีภูมิคุ้มกันต่อกลิ่นของตนเอง

แสดงความยินดีกับ "Mr. Way Too Much Cologne Wear"

วิธีจัดการกับเพื่อนร่วมงานที่มีกลิ่นเหม็น

หากคุณเป็นพนักงานที่ได้รับผลกระทบในทางลบจากกลิ่นของเพื่อนร่วมงานนี่คือแนวทางที่แนะนำสำหรับการรับมือ

• พิจารณาให้ฝ่ายทรัพยากรบุคคลหรือผู้จัดการของคุณมีส่วนร่วมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาทางการแพทย์ที่ทราบเกี่ยวข้อง
• แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะส่งข้อความแบบไม่ระบุตัวตนหรืออีเมลแบบไม่ระบุตัวตนแต่คุณก็น่าจะได้รับความร่วมมือที่ดีกว่าหากสถานการณ์ได้รับการจัดการแบบตัวต่อตัว
• หากคุณเลือกที่จะจัดการกับความขัดแย้งด้วยตนเองให้จัดการกับเพื่อนร่วมงานของคุณเป็นการส่วนตัว
• ตรงไปตรงมาในการอธิบายปัญหา
• เป็นเรื่องปกติที่จะยอมรับว่ารู้สึกอึดอัดใจเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ เข้าใจว่าเพื่อนร่วมงานของคุณอาจรู้สึกอับอายและตั้งรับ
• รู้แน่ชัดว่าคุณกำลังร้องขออะไร ( เช่น คุณต้องการให้เพื่อนร่วมงานเลิกใส่ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมทั้งหมดหรือเพียงแค่บางอย่าง?)
• ขอความช่วยเหลือแทนการเรียกร้อง
• หลีกเลี่ยงการตัดสิน อธิบายพฤติกรรมมากกว่าทัศนคติและแรงจูงใจ เป็นไปได้ทั้งหมดที่เพื่อนร่วมงานของคุณไม่รู้ตัว ไม่เหมาะสมที่จะชี้ให้เห็นว่าสภาวะทางการแพทย์อาจมีอิทธิพลต่อการเลือกกลิ่นของพวกเขา
• ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมงานของคุณด้วยความเคารพและความเอื้อเฟื้อเช่นเดียวกับที่คุณต้องการจากเขาหรือเธอ
• ขอบคุณเขาหรือเธอที่เข้าใจ

บทสนทนาตัวอย่าง:

แบบสำรวจผู้อ่าน

คำแนะนำสำหรับการเผชิญหน้ากับเพื่อนร่วมทีมที่รักโคโลญจน์

แนวทางแก้ไขปัญหาความไวต่อสารเคมีในที่ทำงาน

ในการจัดการกับความไวต่อสารเคมีในที่ทำงานคุณจะต้องมีความคิดสร้างสรรค์และอดทน อาจต้องทดสอบตัวเลือกผ่านการลองผิดลองถูก

งานที่พักเครือข่ายนำเสนอโซลูชั่นที่เป็นไปได้ดังต่อไปนี้ในการจัดการกับความเปราะบางทางเคมีที่นอกเหนือจากการนำนโยบายกลิ่นฟรีในที่ทำงาน (เครือข่าย Job Accommodation เป็นแหล่งให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับที่พักในสถานที่ทำงานโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย)

1. เปลี่ยนตำแหน่งของเวิร์กสเตชันของคุณ ย้ายพื้นที่ทำงานของคุณให้ห่างจากสิ่งที่ทำให้ระคายเคือง การติดต่อกับผู้คนน้อยลงควรลดการสัมผัสกับกลิ่นของคุณ
2. ทำงานจากที่บ้านหลายวันต่อสัปดาห์ การสื่อสารโทรคมนาคมสามารถลดการเปิดรับแสงโดยรวมได้ นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาความรุนแรงของอาการในช่วงเวลาที่คุณต้องอยู่ในที่ทำงาน
3. ปรับตารางการทำงานของคุณ แก้ไขเวลาทำงานของคุณโดยไปทำงานและออกก่อนเวลาสองสามชั่วโมง
4. ใช้พัดลมพกพาหรือเครื่องฟอกอากาศ แฟน ๆ สามารถเปลี่ยนทิศทางของกลิ่นไม่พึงประสงค์ไปที่อื่นได้ หากคุณมีสำนักงานเครื่องฟอกอากาศที่มีตัวกรองก๊าซหรือคาร์บอนที่ดีอาจช่วยได้
5. โต้ตอบกับเพื่อนร่วมงานที่มีกลิ่นเหม็นผ่านทางโทรศัพท์อีเมลหรือการประชุมทางไกลให้มากที่สุด

เป็น "Scent-sitive" คุณจะ?

หลีกเลี่ยงการกระโดดไปหาข้อสรุปเกี่ยวกับสาเหตุของกลิ่นที่รุนแรงของเพื่อนร่วมงาน อธิบายพฤติกรรมมากกว่าแรงจูงใจหรือทัศนคติ

Seoulful Adventures ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

คำพูดเกี่ยวกับกลิ่นกลิ่นและน้ำหอม

“ ฉันไม่ใช้ยาระงับกลิ่นกายถ้าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอก็ไม่ควรต้องทำฉันคิดว่าฉันมีกลิ่นที่ดีถ้าไม่มีมัน”

- Simon Baker นักแสดงและผู้กำกับชาวออสเตรเลีย

"คนที่รักคนที่ถูกทรยศและคนขี้อิจฉาต่างก็มีกลิ่นเหมือนกัน"

- Sidonie-Gabrielle Colette นักประพันธ์ชาวฝรั่งเศส

"ฉันตัดสินผู้คนเกี่ยวกับกลิ่นของพวกเขาไม่ใช่วิธีที่พวกเขาดู"

- เจนนิเฟอร์โลเปซนักร้องเพลงป๊อปชาวอเมริกัน

"คนที่ใส่ขนสัตว์จะมีกลิ่นเหมือนสุนัขตัวเปียกถ้าอยู่ในสายฝนและพวกเขาจะดูอ้วนและอ้วน"

- พาเมล่าแอนเดอร์สันนักแสดงและนางแบบชาวแคนาดา - อเมริกัน

"กลิ่นมีความสำคัญและกระตุ้นความรู้สึกอย่างไม่น่าเชื่อมันสื่อว่าคุณเป็นใคร"

- Sean Combs (P. Diddy) แร็ปเปอร์ชาวอเมริกัน

"ฉันมีกลิ่นเหงื่อฉันไม่ชอบคนที่ได้กลิ่นของสิ่งแปลก ๆ พวกนี้ฉันคิดว่ายาดับกลิ่นเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจ"

- Rupert Everett นักแสดงและนักเขียนชาวอังกฤษ

"ความรู้สึกของกลิ่นสำรวจสารที่เป็นอันตรายมักจะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์"

- Jean Anthelme Brillat-Savarin นักการเมืองและนักชิมชาวฝรั่งเศส

"กลิ่นเป็นความรู้สึกระยะไกลวิธียืดเวลาและค้นหาล่วงหน้าว่าจะมีอะไรอยู่ข้างหน้า"

- Lyall Watson นักเขียนและนักวิทยาศาสตร์ชาวแอฟริกาใต้

หมายเหตุ

¹ Caress, SM, & Steinemann, AC (2009, มีนาคม) ความชุกของความไวกลิ่นหอมในประชากรชาวอเมริกัน สืบค้น 27 มีนาคม 2557 จาก

² Bouchez, C. (2008, 11 มกราคม). แพ้กลิ่นหอม: การโจมตีทางประสาทสัมผัส สืบค้นเมื่อ 27 มีนาคม 2014 จาก

³

⁴ศูนย์อาชีวอนามัยและความปลอดภัยของแคนาดา (2013, 28 มกราคม) กลิ่นหอมฟรีนโยบายสำหรับสถานที่ทำงาน: คำตอบ สืบค้นเมื่อ 27 มีนาคม 2557 จาก

⁵ Williams, SC (2014, 20 มีนาคม) จมูกมนุษย์สามารถตรวจสอบล้านล้านกลิ่น สืบค้น 28 มีนาคม 2557 จาก

⁶ BBC News (2002, 4 กุมภาพันธ์) ผู้หญิงจมูกข้างหน้าในการทดสอบกลิ่น สืบค้น 28 มีนาคม 2557 จาก

⁷ Sember, B. (nd). HowStuffWorks "ทำไมผู้หญิงถึงมีอาการไมเกรนมากกว่าผู้ชาย? . สืบค้น 28 มีนาคม 2014 จาก

⁸ Honeycutt, D. (2013, 11 พฤศจิกายน). วิทยาศาสตร์ยืนยันว่าคนแก่มีกลิ่นตัว จริงๆ สืบค้น 28 มีนาคม 2557 จาก

⁹ Park, A. (2013, 27 มีนาคม). คุณสามารถดมกลิ่นโรคอ้วนได้หรือไม่? สืบค้น 27 มีนาคม 2557 จาก

คำถามและคำตอบ

คำถาม:มีวิธีรักษาความไวต่อกลิ่นหอมหรือไม่? ฉันเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และเมื่อไม่นานมานี้น้ำหอมในสำนักงานและการสังสรรค์ก็ไม่สามารถจัดการได้ แพทย์ทุกคนที่ฉันเห็นจนถึงตอนนี้ได้ให้ยาแก่ฉันเพื่อบรรเทาปัญหา แต่ยังไม่มีการรักษาที่แท้จริง พวกเขาขอให้หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ มีวิธีแก้ไขที่ดีกว่าเช่นการแก้ปัญหาถาวรหรือไม่?

คำตอบ:หากคุณมีอาการแพ้มีสารเคมีบางอย่างในน้ำหอมที่กระตุ้นให้เกิดกลิ่นและคุณต้องปรับเปลี่ยนให้เหมาะสม นั่นอาจเกี่ยวข้องกับยาสำหรับคุณหรือไม่ก็ได้ บางทีอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสิ่งต่อไปนี้มากกว่า: การเปลี่ยนอาหารการทำสมาธิและการหายใจเมื่อคุณต้องเผชิญกับสิ่งกระตุ้นการเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีรสเข้มข้นหรือใช้แถบลิสเตอรีนโดยใช้สเปรย์น้ำเกลือหรือหม้อเนติซึ่งเป็นไอของวิค ถูหรือเครื่องกำจัดกลิ่น (มีหลายพันธุ์) ฯลฯ ขอโทษที แต่ไม่รู้วิธีรักษา

คำถาม:เพื่อนร่วมงานไม่ใส่ยาระงับกลิ่นกายและบางครั้งเขาก็เหม็นเหมือนซุปก๋วยเตี๋ยวไก่ร้อนๆ ฉันต้องการปิดปาก ฉันควรทำอย่างไรดี?

คำตอบ:สำหรับคนงานบางคนรักแร้มีเหงื่อออกและสำหรับคนอื่น ๆ ก็คือลมหายใจของพวกเขา ช่างเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบาก!

มีเคล็ดลับทั่วไปอยู่ในบทความของฉัน "กลิ่นของใครบางคน: น้ำหอมโคโลญจน์และกลิ่นอื่น ๆ ในที่ทำงาน" http://hub.me/agkQy ภายใต้หัวข้อ "วิธีจัดการกับเพื่อนร่วมงานที่มีกลิ่นเหม็น" แต่สิ่งเหล่านี้อาจเป็นได้ ไม่ค่อยเหมาะกับสถานการณ์ของคุณเนื่องจากคุณกำลังเผชิญกับปัญหากลิ่นกายที่ไม่ดีมากกว่าปัญหาน้ำหอมและอาการแพ้ อาจมีปัญหาด้านวัฒนธรรมศาสนาสุขภาพจิตหรืออายุที่เกี่ยวข้องด้วยดังนั้นควรระมัดระวัง

หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานและรู้สึกสบายใจที่จะทำเช่นนั้นให้เข้าหาเขาโดยตรง แต่ด้วยความเคารพและอธิบายปัญหาอย่างไม่ตัดสินให้มากที่สุด ตัวอย่าง: "แฟรงค์เมื่ออากาศร้อนสารระงับกลิ่นกายของคุณจะหยุดทำงานและกลิ่นรบกวนจิตใจฉันมากคุณคิดว่าควรใส่ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อเพื่อลดเหงื่อและกลิ่นตัวหรือไม่" หรือ "แซมเมื่อคุณออกกำลังกายในช่วงรับประทานอาหารกลางวันและไม่ได้อาบน้ำก่อนกลับออฟฟิศกลิ่นเหงื่อจะรบกวนจิตใจไปตลอดช่วงบ่ายที่เหลือโปรดล้างออกก่อนกลับไปทำงานเพื่อให้ฉันมีสมาธิกับงาน "

หากนี่ไม่ใช่บทสนทนาที่คุณรู้สึกสบายใจให้ติดต่อผู้จัดการของคุณทันที นี่คือสิ่งที่ผู้จัดการได้รับเงินที่เรียกว่าเหรียญใหญ่ บอกเขาหรือเธอสิ่งเหล่านี้:

1) ถามว่าผู้จัดการสังเกตเห็นกลิ่นหรือไม่ อธิบายว่ากลิ่นเหม็นอะไร (รักแร้ลมหายใจเท้า ฯลฯ) และมันแย่แค่ไหน

2) เมื่อเพื่อนร่วมงานเหม็นและเกิดขึ้นนานแค่ไหน (ทุกวันในฤดูร้อน? ตั้งแต่พ่อของเพื่อนร่วมงานเสียชีวิตในช่วงบ่ายหลังจากออกกำลังกายในมื้อกลางวัน?)

3) ใครสังเกตเห็นกลิ่นตัว (เพื่อนร่วมงานลูกค้า?)

4) ผลกระทบที่ได้รับคืออะไร (โฟกัสเรื่องงานยากไม่สามารถเชิญลูกค้าเข้ามาได้โดยไม่อาย)

5) วิธีแก้ปัญหาที่คุณได้ลองใช้และวิธีที่ได้ผลสำหรับคุณและ

6) สิ่งที่คุณต้องการให้ผู้จัดการทำ (เสนอวิธีแก้ปัญหา)

มันเป็นสถานการณ์ที่น่าอึดอัด แต่ผู้จัดการที่ดีจะจัดการกับมันอย่างรอบคอบและเป็นมืออาชีพเพื่อให้คุณมีสมาธิกับงานของคุณ ผู้จัดการ wimpy จะไม่ต้องการมีส่วนร่วม (เป็นงานของเขาหรือเธอที่ต้องเข้าไปมีส่วนร่วม)

© 2014 FlourishAnyway