จะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานปัจจุบัน

หากคุณเกลียดงานของคุณอย่าสิ้นหวัง: มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำการเปลี่ยนแปลง

Brandon Grasley, CC BY, ผ่าน flickr

คุณเกลียดงานของคุณหรือไม่? คุณนั่งฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่อยากทำนอกเหนือจากสิ่งที่คุณทำอยู่ตอนนี้หรือไม่? คุณเริ่มรู้สึกไม่สบายในท้องเมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์มาถึงหรือไม่? หากคำตอบของคุณสำหรับคำถามเหล่านี้คือ "ใช่" คุณควรหยุดและทำอะไรสักอย่าง

การเกลียดงานของคุณไม่ใช่เรื่องธรรมดา ฉันอยากจะเดาว่าในบางขั้นตอนส่วนใหญ่ถ้าไม่ใช่พวกเราทุกคนเกลียดกิ๊ก 9-5 คนของเรา สิ่งที่ควรมองว่าผิดปกติคือการนั่งเอนหลังอย่างเต็มใจและเป็นทุกข์กับท่าปัจจุบันของคุณ

ขั้นตอนที่ต้องทำเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ

หากคุณไม่ชอบสิ่งที่ทำอยู่คุณควรลุกขึ้นมาทำอะไรกับมัน หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งนั้นควรเป็นอย่างไรนี่คือเคล็ดลับบางประการที่อาจช่วยได้ คุณอาจแปลกใจว่าการออกจากงานอาจไม่ใช่คำตอบเดียว ในที่สุดชีวิตก็สั้นเกินไปที่จะรู้สึกว่าติดอยู่ในงานที่ไม่ได้ทำให้คุณได้รับความสมหวังในเรื่องส่วนตัวหรือในอาชีพ

1. ประเมินตำแหน่งปัจจุบันของคุณ
2. ดำเนินโครงการ / ความรับผิดชอบใหม่
3. ย้ายไปแผนกอื่น
4. ผสานงานอดิเรกของคุณเข้ากับทักษะของคุณ
5. หาทางเลิกราในวันนี้
6. มองหาโอกาสในการทำงานใหม่

ประเมินตำแหน่งปัจจุบันของคุณ

Bill Sodeman, CC BY-SA ผ่าน flickr

1. ประเมินตำแหน่งปัจจุบันของคุณ

ก่อนที่คุณจะวางแผนหางานใหม่หรือเกลียดงานปัจจุบันของคุณน้อยลงคุณจำเป็นต้องรู้ให้แน่ชัดเกี่ยวกับงานที่คุณมีในตอนนี้ที่คุณไม่ชอบ โดยไม่ต้องใช้เวลาในการประเมินตำแหน่งปัจจุบันของคุณมีโอกาสมากที่คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในงานอื่นที่คุณไม่สามารถยืนอยู่ได้

ในขณะที่คุณนั่งนึกถึงงานปัจจุบันของคุณให้ถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้และซื่อสัตย์กับคำตอบของคุณ:

• คุณเบื่อกับสิ่งที่คุณทำหรือไม่? งานปัจจุบันของคุณน่าตื่นเต้นไหม? ถ้าใช่คุณตื่นเต้นกับงานส่วนไหนบ้าง
• คุณมีความสัมพันธ์แบบไหนกับหัวหน้างานและเพื่อนร่วมงาน? พวกเขาทำให้งานของคุณยากขึ้นหรือไม่?
• คุณทำงานในสาขาที่คุณสนใจหรือไม่?
• คุณได้รับค่าตอบแทนอย่างยุติธรรมสำหรับสิ่งที่คุณทำหรือไม่? มีสถานที่อื่นที่จ่ายเงินให้คุณมากขึ้นสำหรับสิ่งที่คุณทำหรือไม่?
• คุณจะทำอะไรถ้าคุณได้รับอนุญาตให้เลือกงานของคุณเอง?

ลองทำโปรเจ็กต์ใหม่เพื่อเพิ่มสีสันให้กับงานของคุณ

Mikel Ortega, CC BY-SA ผ่าน flickr

2. ดำเนินโครงการ / ความรับผิดชอบใหม่

หากปัญหาหลักในงานของคุณคือความเบื่อหน่ายคุณอาจสามารถซ่อมแซมได้โดยไม่ต้องลาออกจากนายจ้างปัจจุบัน หลายครั้งผู้คนเริ่มเบื่อกับสิ่งที่ทำเพราะงานกลายเป็นกิจวัตรมากเกินไป หลังจากนั้นไม่นานอาจเริ่มรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังทำงานกับนักบินอัตโนมัติและคุณสูญเสียความตื่นเต้นที่งานเคยนำมาใช้

แทนที่จะลาออกจากงานคำตอบคือการรับผิดชอบเพิ่มเติม สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำในสถานการณ์ที่ทุกอย่างดูเหมือนเป็นกิจวัตรคือการเพิ่มสิ่งที่แตกต่างออกไป ถามหัวหน้าของคุณว่ามีโครงการหรือคณะกรรมการพิเศษที่คุณสามารถทำงานได้หรือไม่ บางทีคุณอาจจะข้ามรถไฟและเพิ่มทักษะใหม่ ๆ ให้กับทักษะที่คุณมีอยู่แล้วก็ได้

ท้ายที่สุดแล้วคุณไม่เพียงเพิ่มสิ่งใหม่ ๆ ให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ แต่คุณยังแสดงความคิดริเริ่มบางอย่างในกระบวนการซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถช่วยอาชีพของคุณได้ในระยะยาว

การย้ายไปยังแผนกอื่นอาจเป็นวิธีแก้ปัญหางานของคุณ

Cambodia4kids.org Beth Kanter, CC BY, ผ่าน flickr

3. ย้ายไปแผนกอื่น

บางทีคุณอาจอยู่ในสถานการณ์ที่คุณทำงานให้กับ บริษัท ขนาดใหญ่ แต่เกลียดงานที่คุณดำเนินการภายใน บริษัท นั้น ข้อดีอย่างหนึ่งของธุรกิจขนาดใหญ่คือโดยปกติแล้วพวกเขาจะมีแผนกมากมายอยู่ภายใน แต่ละแผนกประกอบด้วยบทบาทที่มีรายละเอียดงานที่แตกต่างกันมาก

ดังนั้นงานของคุณอาจไม่น่าสนใจอีกต่อไป เป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนไปทำงานในตำแหน่งอื่นภายในแผนกอื่น (เช่นจากฝ่ายบริการลูกค้าไปเป็นฝ่ายทรัพยากรบุคคล) อาจเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ประโยชน์บางประการของการอยู่ใน บริษัท เดียวกันในบทบาทที่แตกต่างกัน:

• คุณเปิดเผยตัวเองกับงานใหม่ในแผนกใหม่ของคุณ
• คุณยังคงคุ้นเคยกับโครงสร้างองค์กรโดยรวมของ บริษัท
• คุณมักจะยึดติดกับผลประโยชน์ที่กำหนดไว้ (วันลาพักร้อน 401k ฯลฯ) ที่คุณได้รับเมื่อคุณเข้ามาใน บริษัท

4. ผสานงานอดิเรกของคุณเข้ากับทักษะของคุณ

อีกวิธีหนึ่งสำหรับคนที่เกลียดงานของพวกเขาคือหาวิธีที่จะให้ความสำคัญกับงานของพวกเขา คนส่วนใหญ่เริ่มระบุว่างานประจำเป็นส่วนใหญ่ว่าพวกเขาเป็นใคร จะเป็นอย่างไรหากคุณรวมงานพาร์ทไทม์ที่ผสานทักษะการทำงานของคุณเข้ากับงานอดิเรกและ / หรือความสนใจของคุณ บางทีเมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถระบุงานนี้ได้มากขึ้นในขณะที่ยังคงใช้งานเต็มเวลาเพื่อผลประโยชน์และเงินเดือน

ตัวอย่างเช่นคนที่มีงานเพียงอย่างเดียวอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่น่าสังเวชถ้าเขาตื่นขึ้นมาและไม่มีความสุขกับงานอีกต่อไป อย่างไรก็ตามหากบุคคลนี้มีงานพาร์ทไทม์เล็ก ๆ หรือทำธุรกิจที่เขาชอบจริงๆเขาอาจไม่สนใจความน่าเบื่อของงานเต็มเวลาของเขามากนักเพราะเขายังคงมีบางสิ่งที่รอคอยเมื่อสิ้นสุด วัน.

นอกจากนี้งานพาร์ทไทม์อาจกลายเป็นสิ่งที่ใหญ่กว่าทำให้คน ๆ นั้นก้าวออกจากงานประจำที่เขาเกลียดได้ในที่สุด

ดูว่าคุณสามารถแบ่งวันของคุณด้วยการเดินเร็ว ๆ ได้หรือไม่

DonkeyHotey, CC BY, ผ่าน flickr

5. หาทางเลิกราในวันนี้

บางครั้งการไม่สนุกกับการทำงานเกิดจากการขาดอิสระในบางครั้งเรารู้สึกว่าอยู่ที่โต๊ะทำงานหรือพื้นที่ทำงาน เพื่อบรรเทาความรู้สึกติดกับดักสิ่งสำคัญคือต้องใช้เวลาตลอดทั้งวันในการทำลายความน่าเบื่อ

สำหรับหลาย ๆ คนวิธีที่ดีที่สุดคือการไปเดินเล่นในช่วงสั้น ๆ ตามเวลาที่อนุญาตตลอดวันทำงาน ธุรกิจบางแห่งอนุญาตให้มีการพักช่วงเช้าและช่วงบ่ายนอกเหนือจากช่วงพักกลางวันตามปกติ นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการยืดขารับอากาศบริสุทธิ์และจัดกลุ่มใหม่ คุณอาจพบว่าระดับความเครียดของคุณลดลงและความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนร่วมงานก็แข็งแกร่งขึ้นเช่นกัน

การพักกลางวันเป็นเรื่องง่าย ๆ ที่จะช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้นในที่ทำงานได้อย่างมาก ปัจจุบันมีผู้คนมากมายที่นำอาหารกลางวันกลับไปที่โต๊ะทำงานร่วมกับพวกเขา อย่างไรก็ตามการกระทำนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้ผู้คนรู้สึกราวกับว่าพวกเขาปฏิบัติหน้าที่อยู่เสมอแม้ว่าจะรับประทานอาหารกลางวันก็ตาม ไม่มีความรู้สึกว่าจะหยุดพักตลอดทั้งวันและอาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายเมื่อเวลาผ่านไป

หากทุกอย่างล้มเหลวอาจถึงเวลาที่ต้องย้ายไปทำงานใหม่

Ed Schipul, CC BY-SA ผ่าน flickr

6. มองหาโอกาสในการทำงานใหม่

ในตอนท้ายของวันบางครั้งคำตอบเดียวที่เหลืออยู่คือการมองหางานอื่นที่ตอบโจทย์มากกว่า ไม่ว่าจะเป็นเพราะความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานการหาเงินไม่เพียงพอหรือความต้องการที่จะลองทำอะไรที่แตกต่างออกไปใน บริษัท อื่นมีหลายครั้งที่เราอาจต้องบรรจุและย้ายไปทำงานที่อื่น

ก่อนที่จะทำตามขั้นตอนนี้ขอแนะนำให้คุณคิดว่าสิ่งนี้จะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นในระยะยาวจริง ๆ หรือว่าจะให้ความรู้สึกมีความสุขเพียงชั่วคราว เป็นไปได้ว่าความรู้สึกเกลียดงานของคุณอยู่ในตัวคุณเองมากกว่าและคุณอาจรู้สึกว่ามันอยู่ที่ใด

ท้ายที่สุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีงานใหม่อยู่ในมือก่อนที่จะลาออกจากงานปัจจุบันไม่ว่าคุณจะเกลียดมันมากแค่ไหนก็ตาม พยายามอย่าเผาสะพานระหว่างทางออกจากประตูและรักษาความเป็นมืออาชีพ คุณไม่มีทางรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากบางคนที่คุณทิ้งไว้เบื้องหลัง