ถึงเวลาดำเนินการ: เมื่อหัวหน้าเป็นคนพาลหรือแย่กว่านั้น

หากคุณเบื่อกับการปฏิบัติที่ไม่ดีของเจ้านายของคุณและคุณพร้อมที่จะทำอะไรบางอย่างให้อ่านสิ่งนี้ก่อน

larryvincent ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0 แก้ไขโดย FlourishAnyway

คุณมีหัวหน้าที่เป็นผู้จัดการที่แข็งแกร่ง Bully Boss หรือผู้ก่อกวนที่ผิดกฎหมาย คุณทนกับพฤติกรรมนี้มานานเกินไป คุณเบื่อกับการรักษาและพร้อมที่จะดำเนินการ นี่คือรายการการดำเนินการที่สำคัญสามประการที่ควรพิจารณา

รายการการดำเนินการ 1: จัดหมวดหมู่สิ่งที่คุณกำลังเผชิญอย่างถูกต้อง

ขั้นแรกคุณต้องสามารถระบุการปฏิบัติได้อย่างถูกต้องว่าเป็นการกลั่นแกล้งการล่วงละเมิดที่ผิดกฎหมายหรือการจัดการที่ไม่ดี โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

เริ่มรายการสินค้าที่เขียน

เริ่มเขียนรายการสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว - ความคิดเห็นที่สำคัญด้วยวาจาและลายลักษณ์อักษรตลอดจนพฤติกรรมทางกายภาพหรืออวัจนภาษา การดูรายการนี้จะช่วยให้คุณจัดหมวดหมู่สิ่งที่คุณกำลังเผชิญได้อย่างชัดเจน รายการนี้ยังช่วยจัดระเบียบความคิดของคุณล่วงหน้าก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ ที่สำคัญ

เอกสารเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการตอนนี้ แต่คุณอาจต้องการข้อมูลในภายหลัง

StartUpStockPhotos ผ่าน Pixabay โดเมนฟรี

ให้ความสนใจกับแรงจูงใจที่ชัดเจน

สังเกตว่าปัจจัยใดที่ทำให้การปฏิบัติต่อคุณของเขา (หรือเธอ) ดีขึ้นหรือแย่ลง ในขณะที่คุณพัฒนารายการของคุณให้ใส่ใจกับพฤติกรรมของเจ้านายและประเมินด้วยว่าอะไรเป็นแรงจูงใจในการปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่ดี

ตัวอย่างเช่นเขาดูเหมือนจะมีความอาฆาตแค้นส่วนตัวหรือไม่? มีเหตุการณ์ที่ทำให้แนวทางของเขาเปลี่ยนไปหรือไม่? เขาเป็นผู้จัดการครั้งแรกที่ต้องเผชิญกับวิกฤตส่วนตัวด้วยตัวเองหรือดูเหมือนว่าเขาไม่ชอบกลุ่มประชากรเฉพาะที่คุณเป็นตัวแทน ( เช่น ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีชาวยิว)?

การพิจารณาแรงจูงใจที่แตกต่างกันเหล่านี้สามารถช่วยคุณจัดหมวดหมู่สิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ จากนั้นเรียกพฤติกรรมว่ามันคืออะไร

เราทุกคนเคยพบตัวละครนี้ในสำนักงาน สถานที่ทำงานทุกแห่งมีหนึ่งเดียว บางทีเขาอาจจะเป็นเจ้านายของคุณ

Lou Bueno ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

"กฎไม่มีรูตูด"

มองในกระจก

หากคุณคิดว่าคุณมีผู้จัดการที่ยากหรือหัวหน้าที่กลั่นแกล้งคุณควรมองตัวเองด้วยเช่นกัน ทำไม? หากคุณร้องเรียนอาจมีการตรวจสอบประวัติการปฏิบัติงานของคุณเอง

ประสิทธิภาพของเป้าหมายมักจะกลายเป็นปัญหาในการตรวจสอบทรัพยากรบุคคลเนื่องจากมักถูกหยิบยกมาเป็นคำอธิบาย (หรือข้ออ้าง) สำหรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของผู้บริหาร ดังนั้นพยายามสรุปประวัติประสิทธิภาพของคุณอย่างถูกต้องที่สุดเท่าที่จะทำได้

ซื่อสัตย์กับตัวเอง

คุณได้นำเกม "A" มาใช้งานจริงหรือไม่? คุณได้รับการฝึกอบรมวิชาชีพหรือไม่? คุณเข้าใจเป้าหมายและความคาดหวังในงานของคุณหรือไม่? คุณมีทรัพยากรที่จำเป็นในการปฏิบัติงานหรือไม่? คุณได้แจ้งให้หัวหน้าทราบว่าพฤติกรรมของเขาไม่เหมาะสมและไม่สุภาพหรือไม่?

รู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร - หัวหน้าที่แข็งแกร่งคนพาลหรือผู้ก่อกวนที่ผิดกฎหมาย

เอียงผ่าน Pixabay โดเมนสาธารณะ

รับหลายมุมมองเมื่อเวลาผ่านไป

พิจารณาว่าคุณมีปัญหาด้านประสิทธิภาพที่แท้จริงหรือไม่ที่เจ้านายของคุณพยายามทำให้คุณเปลี่ยนแปลงอย่างไร้เหตุผลหรือไม่หรือว่าคุณเป็นเป้าหมายของการกลั่นแกล้งหรือการคุกคามที่ผิดกฎหมาย

ดึงบทวิจารณ์ประสิทธิภาพในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาและอ่านความคิดเห็นของหัวหน้าอีกครั้ง เปรียบเทียบความคิดเห็นเชิงประเมินของเขากับความคิดเห็นที่เป็นลายลักษณ์อักษรของเจ้านายคนก่อนของคุณโดยอาศัยเอกสารจริงไม่ใช่แค่ความทรงจำของคุณ ตัวอย่างเช่นความคิดเห็นลดลงจากเรืองแสงมากไปจนถึงเชิงลบมากหรือไม่ มีเหตุผลที่ถูกต้องสำหรับเรื่องนี้หรือไม่?

ตรวจสอบข้อมูลจากแหล่งอื่นด้วย ซึ่งอาจรวมถึงอีเมลสำคัญคำติชมจากเพื่อน / ลูกค้า / ผู้จัดการอาวุโสที่คุณได้รับรางวัลหมายเลขการขายและข้อมูล "ยาก" อื่น ๆ พิจารณาหลาย ๆ มุมมองเมื่อเวลาผ่านไป

HR ไม่ใช่นักบำบัดของคุณ อย่ามองว่าพวกเขาด้วยวิธีนี้ ขอการสนับสนุนทางอารมณ์จากเพื่อนครอบครัวหรือที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้

Joe Penna ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0 แก้ไขโดย FlourishAnyway

รายการดำเนินการ 2: ขอการสนับสนุนและการยืนยัน

แม้ว่าคุณจะพิจารณาแล้วว่าคุณมีปัญหาด้านประสิทธิภาพอย่างแท้จริงที่เจ้านายพยายามแก้ไข แต่การเป็นผู้รับการปฏิบัติที่รุนแรงอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เครียดได้ คุณจะต้องได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์

แตะเพื่อนส่วนตัว (นอกที่ทำงาน) ที่ปรึกษาหรือบุคคลที่เชื่อถือได้อื่น ๆ เพื่อเป็นคณะกรรมการให้เสียงของคุณ สำรวจว่าสถานที่ทำงานของคุณจัดให้มีโครงการช่วยเหลือพนักงาน (EAP) เพื่อประโยชน์หรือไม่

ไปที่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลเพื่อรับการสนับสนุนนโยบาย แต่ไม่ใช่การสนับสนุนทางอารมณ์

ปรึกษา HR สำหรับคำถามเกี่ยวกับนโยบายขั้นตอนโปรแกรมหรือผลประโยชน์ที่เฉพาะเจาะจง แต่ไม่ใช่การสนับสนุนทางอารมณ์ น่าเสียดายที่HR สอดคล้องกับการปกป้ององค์กรโดยปริยายไม่สนับสนุนพนักงานแต่ละคน

นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับข้อมูลที่คุณร่วมกับพวกเขา, HR อาจจะมีภาระผูกพันที่จะส่งข้อมูลไปให้กับคนอื่น ๆ ใน บริษัท สำหรับการตรวจสอบโดยไม่คำนึงถึงความปรารถนาของคุณ เช่นเดียวกับเจ้าหน้าที่บริหารคนอื่น ๆ

การอ่านนโยบายของ บริษัท ไม่ใช่เรื่องสนุก แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้และเข้าใจกฎของเกม

Martin ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

ทำความรู้จักกฎด้วยตัวคุณเอง

ตรวจสอบนโยบายที่เกี่ยวข้องบนเว็บไซต์ภายใน บริษัท ของคุณด้วยเพื่อตรวจสอบว่าการกระทำที่ไม่เหมาะสมของหัวหน้าอาจเชื่อมโยงกับการละเมิดนโยบายของ บริษัท ที่เฉพาะเจาะจงหรือไม่ เว็บไซต์ของ บริษัท มักเป็นขุมทองของแนวทางการปฏิบัติตามกฎระเบียบที่พนักงานมักมองข้าม

จากการทบทวนนโยบาย บริษัท ของคุณให้บันทึกปัญหากับหัวหน้าของคุณตามลำดับเวลา ใช้ข้อมูลที่คุณรวบรวมในขั้นตอนที่ 1 เป็นจุดเริ่มต้นและบันทึกรายละเอียดพฤติกรรมที่น่ารังเกียจที่สำคัญแต่ละอย่าง

บันทึกวันที่เวลาสถานที่ใครอยู่และคุณหรือคนอื่นตอบสนองอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสังเกตปฏิกิริยาของสมาชิกฝ่ายบริหารคนอื่น ๆ ที่พบเห็นหรือมีความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมที่น่ารังเกียจ

รวบรวมสำเนาเอกสารสำคัญรวมทั้งสำเนานโยบายของ บริษัท ที่เกี่ยวข้อง เก็บบันทึกของคุณการปรับปรุงและรักษาไฟล์ที่บ้านมากกว่าในสถานที่ทำงาน

คุณอาจไม่ใช่คนเดียว เป็นไปได้มากที่คนอื่นจะแบ่งปันความกังวลของคุณ

Mike Rowe ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0 แก้ไขโดย FlourishAnyway

มีคนอื่นที่แบ่งปันความกังวลของคุณหรือไม่?

ประเมินว่าคุณเป็นเป้าหมายเดียวของเจ้านายหรือว่ามีคนอื่นอยู่ ถ้าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวคนอื่นเป็นใครและเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา? บันทึกชื่อและข้อมูลประชากรที่เกี่ยวข้อง (ถ้าทราบ) ของคนที่เขาปฏิบัติดีและคนที่เขาไม่ปฏิบัติตาม บันทึกรายละเอียดว่าเขาปฏิบัติต่อคนเหล่านี้แตกต่างกันอย่างไร มีแนวโน้มที่เป็นไปได้หรือไม่?

• พนักงานสองคนลาออกจาก บริษัท โดยไม่คาดคิดภายใน 18 เดือนที่ผ่านมาโดยอ้างถึง "รูปแบบการบริหาร" ของเขา (ระบุชื่อข้อมูลประชากรและรายละเอียดใด ๆ ที่ทราบ)
• เมื่ออารมณ์เสียเขามักจะขว้างสิ่งของและตะโกนหยาบคายใส่ทั้งชายและหญิง (ระบุตัวอย่างและพยานที่เจาะจง)
• เขาใช้เรื่องตลกต่อต้านผู้หญิงและการเรียกชื่อเป็นประจำ เขาวิจารณ์ผู้หญิงในสำนักงานเกี่ยวกับน้ำหนักรูปร่างหน้าตาและการแต่งกาย (บันทึกรายละเอียดเฉพาะของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น)
• ในช่วงสามปีที่ผ่านมาเขาได้ออกเดทกับผู้หญิงสองคนที่ทำงานให้กับเขาและทั้งคู่ก็ออกจาก บริษัท (ระบุชื่อและรายละเอียดใด ๆ)

ทุกคนมีขีด จำกัด คุณต้องการทนกับการกลั่นแกล้งหรือการคุกคามที่ผิดกฎหมายหรือไม่?

(C) เจริญรุ่งเรืองอย่างไรก็ตาม

Action Item 3: Review Options and Act: Fight, Flight, or Freeze!

มีสามกลยุทธ์ในการรับมือกับภัยคุกคาม: ต่อสู้บินหรือหยุดนิ่ง จำไว้เสมอว่าคุณมีทางเลือก คุณอาจควบคุมพฤติกรรมของเจ้านายไม่ได้ แต่คุณควบคุมวิธีตอบสนองของคุณได้

ตัวเลือกในการ "ต่อสู้"

ตัวเลือก "ต่อสู้" อาจรวมถึงการตอบสนองที่หลากหลายตั้งแต่การแก้ไขปัญหาไปจนถึงการเผชิญหน้ากับผู้กลั่นแกล้งไปจนถึงการลงทะเบียนการร้องเรียน พนักงานบางคนสามารถแก้ปัญหาผ่านความขัดแย้งได้สำเร็จ

ยกตัวอย่างของ "Marie" พนักงานที่ตระหนักว่าเธอมีช่องว่างด้านประสิทธิภาพอย่างแท้จริงซึ่งผู้จัดการที่แข็งแกร่งของเธอไม่มีประสบการณ์ในการพูดถึงเพราะเขายังใหม่ในบทบาทของเขา

คุณจะทำอะไร? การตัดสินใจอาจเป็นเรื่องยาก

Jenny Kaczorowski ผ่าน Flickr, CC-BY-SA 2.0

Marie และเจ้านายของเธอสามารถ "ตั้งค่าใหม่" ได้เมื่อ Marie ยอมรับว่าเธอขาดทักษะและลักษณะการสื่อสารที่น่าผิดหวัง เธอขอความช่วยเหลือจากเขาและพวกเขาร่วมมือกันในการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์ ร่วมกันต่อสู้กับปัญหาแทนกันได้ น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป

พนักงานหลายคนฝันกลางวันถึงการเผชิญหน้าโดยตรงเช่นดุเจ้านายว่าประพฤติตัวไม่ดี พนักงานคนหนึ่งทำจริงโดยเผชิญหน้ากับผู้ล่วงละเมิดทางเพศของเธอขณะที่เขากำลังจะเกษียณ

"ซู" โทรศัพท์หาผู้บริหารที่สำนักงานของเขาและทำให้เขาอับอายด้วยวาจาโดยอธิบายว่าก่อนหน้านี้เธอถือเขาในเรื่องที่สูงเช่นนี้ เธอให้ความเคารพผู้บริหารธุรกิจเป็นแบบอย่างมานานจนกระทั่งคำขอทางเพศที่ผิดกฎหมายของเขาแสดงความไม่สนใจเธอในฐานะมืออาชีพและในฐานะผู้หญิง

อีกตัวอย่างหนึ่งของการเผชิญหน้าโดยตรงคือ "เอมี่" ซึ่งไม่ยอมให้ถูกผู้จัดการหญิงในที่ทำงานปฏิบัติต่ออย่างไม่สุภาพ ผู้จัดการพูดกับเธออย่างหน้าด้าน ๆ และผลักกระดาษใส่เอมี่ด้วยท่าทางหงุดหงิดก่อนจะเดินกลับไปที่สำนักงานของเธอด้วยความเหนื่อยใจ เอมี่ตามผู้จัดการไปที่สำนักงานของเธอและบอกกับเธออย่างชัดเจนว่าเธอจะไม่ทนต่อพฤติกรรมที่ไม่เป็นธุรกิจ ตกใจผู้จัดการขอโทษ

แบบสำรวจผู้อ่าน

Bully Boss ของคุณต้องการการโทรปลุกหรือไม่? การรังแกมีหลายรูปแบบและมีหลายวิธีในการจัดการ

Epyc_Wynn ผ่าน Pixabay, โดเมนฟรี

พนักงานคนอื่น ๆ เลือกใช้วิธี "ต่อสู้" โดยตรงน้อยกว่า พวกเขาโจมตีชื่อเสียงของเจ้านายด้วยการแบ่งปันเรื่องราวประสบการณ์เชิงลบของตนกับคนรอบข้างในองค์กร นอกจากนี้คุณยังสามารถยื่นเรื่องร้องเรียนภายในกับนายจ้างของคุณหรือร้องเรียนอย่างเป็นทางการกับคณะกรรมการโอกาสในการจ้างงานที่เท่าเทียมกันหรือหน่วยงานของรัฐที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ

โปรดทราบว่าหากคุณเลือกที่จะร้องเรียนอย่างเป็นทางการกระบวนการนี้อาจใช้เวลานาน ข้อมูลที่คุณรวบรวมไว้ในไฟล์ของคุณจะเป็นประโยชน์กับคุณในการรายงานการร้องเรียนของคุณหากคุณตัดสินใจที่จะติดตามเส้นทางนี้ ขึ้นอยู่กับพื้นฐานสำหรับการร้องเรียนของคุณและสถานที่จัดงานอาจมีการ จำกัด เวลาที่เข้มงวดในการเล่น (เช่นบ่อยครั้งคือ 180 ถึง 300 วัน) ดังนั้นควรศึกษาตัวเองให้ดี

ตัวเลือกในการหนี

ตัวเลือกอื่น ๆ ได้แก่ "เที่ยวบิน" การหลีกหนีปัญหาชั่วคราวอาจรวมถึงการไปพักร้อนหรือลาพักร้อนแม้ว่าปัญหาของคุณจะรอคุณอยู่เมื่อคุณกลับมา

ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดคุณสามารถโอนไปยังตำแหน่งอื่นภายใน บริษัท หรือออกจากองค์กรไปเลยก็ได้ สิ่งนี้อาจสมเหตุสมผลหากคุณลองใช้ตัวเลือกอื่นแล้วล้มเหลว

บางทีเจ้านายของคุณอาจถูกมองว่าเป็นซูเปอร์สตาร์คนอื่น ๆ บางทีนี่อาจไม่ใช่คนพาลหรือผู้ก่อกวนเพียงคนเดียวที่คุณเคยพบใน บริษัท นี้ ในกรณีเช่นนี้การลาออกอาจเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณมีโอกาสในการทำงานที่อื่นเพียงพอ

ประเมินว่าจะเป็นประโยชน์หรือไม่ที่จะทำงานที่สร้างความตึงเครียดมากขนาดนี้ พิจารณาหาองค์กรที่ให้ความสำคัญกับทักษะและการมีส่วนร่วมของคุณและเคารพคุณในฐานะพนักงานและบุคคล ไม่ว่าคุณจะเลือกทางใดให้รับผิดชอบชะตาชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณเอง

หากคุณเลือกที่จะออกเดินทางให้ตัดสินใจว่าจะเป็นประโยชน์ในระยะยาวหรือไม่ในการ "แยกส่วน" โดยการบอกเหตุผลในการออกระหว่างการสัมภาษณ์กับฝ่ายบุคคล เป็นทางเลือกทั่วไปและทางเลือกในการขับปัสสาวะ ตัวอย่างเช่นระหว่างที่เขาออกจากองค์กร "รอน" ได้นัดหมายกับผู้บริหารฝ่ายทรัพยากรบุคคลที่อาวุโสที่สุดและให้รายละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมการกลั่นแกล้งของหัวหน้าระดับซูเปอร์สตาร์โดยไม่มีรายละเอียดใด ๆ

แม้ว่าเขาจะรู้ดีว่าฝ่ายบริหารสนับสนุน Bully Boss และผู้หมวดของเธออย่างชัดเจน แต่ Ron ก็ให้เหตุการณ์และพยานมากพอที่จะถือว่าน่าเชื่อถือ เขากำลังจะจากไป แต่เปิดเผยผู้บริหารที่มีประวัติอันยาวนานและไม่มีการร้องเรียนอย่างเป็นทางการกับเธอมาก่อน (ต้องมีคนมาก่อน) ด้วยการทำเช่นนั้นรอนทำให้ภาพลักษณ์เก่าแก่ของคนพาลเสื่อมเสียอย่างมีประสิทธิภาพและปูทางไปสู่การร้องเรียนของเป้าหมายในอนาคตอย่างกล้าหาญ

คุณอาจไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของหัวหน้าได้ แต่คุณสามารถควบคุมการตอบสนองของคุณได้

Goumbik ผ่าน Pixabay, โดเมนฟรี

ตัวเลือกในการตรึง

ทางเลือกที่สามในการรับมือกับภัยคุกคามคือการหยุดนิ่งหรือไม่ทำอะไรเลย มันเหมือนกับการเล่น 'พอสซัมโดยหวังว่าปัญหาจะหมดไป พนักงานบางคนอาจหวังเพียงว่าในที่สุดหัวหน้าจะย้ายไป คนอื่น ๆ พยายามแสร้งทำเป็นไม่แยแสโดยพยายามเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่น่ารังเกียจเช่นไม่ยอมให้ตะโกนเรียกชื่อหรือทำให้อับอายเพื่อบันทึกผลกระทบที่มองเห็นได้

มีเจตนาที่จะปฏิเสธเจ้านายที่ประพฤติตัวไม่เหมาะสมได้รับรางวัลจากการกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้งหรือความกลัว อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วตัวเลือกนี้จะซื้อเวลาจนกว่าปัญหาจะลุกลามจนคุณต้องเลือกต่อสู้หรือบิน

แบบสำรวจผู้อ่าน

เมื่อคุณต้องเผชิญหน้ากับหัวหน้าคนพาลคุณมีทางเลือก: ต่อสู้บินหรือหยุดนิ่ง

Lara604 ผ่าน Wikimedia Commons, CC-BY-SA 2.0

เป็นผู้ตัดสินใจที่กระตือรือร้นไม่ใช่เป้าหมาย

หากคุณเป็นเหมือนพนักงานชาวอเมริกันจำนวนมากคุณใช้เวลาทำงานตั้งแต่หนึ่งในสามถึงครึ่งหนึ่งของชั่วโมงตื่นในที่ทำงาน คุณต้องการใช้เวลานี้อย่างไรและที่ไหน? ไม่ว่าคุณจะเลือกที่จะต่อสู้หนีหรือแช่แข็ง, รับทราบว่าคุณมีอำนาจในการตัดสินใจ

การเลือกแต่ละอย่างเกี่ยวข้องกับการแลกเปลี่ยน แต่การเป็นผู้มีอำนาจตัดสินใจแทนที่จะเป็นเป้าหมายของใครบางคนจะทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจมากกว่าพ่ายแพ้ ทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นและตั้งชื่อพฤติกรรมว่า "การกลั่นแกล้ง" หรือ "การล่วงละเมิดที่ผิดกฎหมาย" หากเป็นเช่นนั้นจริงๆ แบ่งปันเรื่องราวของคุณกับผู้อื่นในเวลาสถานที่และวิธีการที่คุณเลือกเอง ขอคำแนะนำทางกฎหมายการพบแพทย์และนักบำบัดโรคหากจำเป็น

ด้วยการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกคุณจะพบทางออกที่สนับสนุนสุขภาพและอาชีพของคุณแทนที่จะทำร้ายพวกเขาต่อไป ตั้งตัวเองขึ้นเพื่ออวดโดยตระหนักว่าคุณเป็นเพียง "ติด" ในสถานการณ์ที่เลวร้ายถ้านั่นคือสิ่งที่คุณเลือก

คำถามและคำตอบ

คำถาม:เจ้านายของฉันคืออดีตสามีของฉันเจ้าของธุรกิจและครอบครัวของเขาเป็นส่วนที่เหลือของคณะกรรมการ ไม่มีแผนกทรัพยากรบุคคลหรือผู้จัดการอาวุโสที่ฉันสามารถร้องเรียนกรณีของฉันได้เช่นกัน นอกเหนือจากการลาแล้วฉันกำลังพยายามหางานใหม่ แต่ก็ยังไม่มีประโยชน์ - ฉันจะทำงานอะไรและรักษางานของฉันได้อย่างไร ครอบครัว (คณะกรรมการ) ไม่ฟังฉันพวกเขาหลอกฉันระหว่างความสัมพันธ์และไม่สนใจในสิ่งที่ฉันต้องพูด

คำตอบ:ทำไมคุณถึงอยากทำงานกับคนเหล่านี้ต่อไป? คุณหย่าร้างและไม่ใช่สถานการณ์การทำงานในเชิงบวกเนื่องจากคุณเป็นคอละครแนวครอบครัว พวกเขาไม่ได้สนใจคุณ

เพิ่มความพยายามในการหางานอื่นเป็นสองเท่า คุณอาจต้องทำเรซูเม่ของคุณใหม่และดูสิ่งที่คุณเสนอให้นายจ้างภายนอก ลองนึกถึงการปรึกษาประวัติย่อและบริการจัดหางานแบบมืออาชีพเพื่อขอคำแนะนำว่าจะไปหางานในยุคดิจิทัลได้อย่างไรและควรทำความเข้าใจกับเครือข่ายมืออาชีพภาพลักษณ์ระดับมืออาชีพและทักษะการสัมภาษณ์ นอกจากนี้คุณอาจพิจารณาการลาพักรักษาพยาบาลตามความเครียดหรือข้อตกลงการชดเชยโดยปรึกษากับทนายความ นอกจากนี้ให้พิจารณากลับไปที่ทนายความด้านการหย่าร้างของคุณเพื่อยื่นขอรับการสนับสนุนพิธีสมรสด้วยหากจำเป็น (เฮ้สามีของคุณได้รับสิ่งนี้มา)

© 2013 FlourishAnyway